伝えるということ
おはようございます。
朝から雨が降り嫌な天気ですね。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
大雨になる様な予報なのでお出かけの際には足元には十分に気を付けてください。
じめじめしているので熱中症には気を付けてしっかりと水分と休息を取ってくださいね。
さて、本日は週末の出来事をひとつ。
土曜日の仕事終わりに講師をさせていただきました。
今回は自分が企画したものではなく、ご依頼を受けて大阪平野区へ。
我が母校でもお世話になった佐原先生が経営なさっているグループの勉強会へ。
院内の勉強会もしっかりとされているグループで、今年は外部の人にも来ていただいて行う勉強会をスタートをされ、
お話をいただきました。
参加者が多くてびっくり!!!!!!!!
院内の方、院内を卒業された方、外部の方を含めて20人以上。
姿勢についてお話させていただきました。
普段より気にしている人が多い悩み。
しかし、わかっているつもりでも向き合い切れていないものではないかと思います。
怪我は突発に遭遇する捻挫などもありますが、姿勢が崩れて怪我を引き起こしやすい状態になっているものも多く存在します。
その評価ができる内容を持ち時間2時間をフルに使わせていただき伝えたいことも盛り込んで話させていただきました。
みなさん熱心に聴いていただき私も思い切りやりきることが出来しました。
少しでも私も伝えたいことが広がればいいなと思います。
このような機会をいただいた佐原先生、企画運営で頑張ってくれている分院長の小西先生い感謝したいです。
2部構成で次回は6月28日にもう一度あるのでしっかりとお伝えできればと思います。
肩、腰、膝、足、寝違い、ぎっくり腰、スポーツ外傷、交通事故、むち打ちなどの痛み、不安、姿勢改善をしたいと悩まれている方は一度ご相談下さい。
トレーナー派遣、運動指導(ストレッチ、動作確認)も行っております。
あらき接骨院にはショップカードがございます。
お得な情報やクーポンなど盛りだくさん。
スマートフォンのアプリに入れるため余分なカードを財布に入れることはありません。
ぜひぜひ入手してください。
ここへスマートフォンよりアクセス!!
step1でアプリを取得
step2でカードを取得
あとは次回来店時に受付で申し出て下さい。
もしパソコンから見てる方は下の方にある操作通りに試して下さい。
わからないことは受付までお願いします。
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Let’s ピラティス♪♪
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がんばったご褒美!!
本当に梅雨??
もう夏真っ盛りでは??と思うほどの暑さですね。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
熱中症には気を付けてしっかりと水分と休息を取ってくださいね。
外も暑い日が続いておりましたが、5月から熱い戦いが今年も各地で繰り広げていましたね。
そうです。高校生の全国大会へ向けての戦いです。
先日の日曜日で県大会がほぼ終了し、あらき接骨院の来院してくれている学生もうれしい知らせをもってきてくれています。
また、勝ち上がりで次の近畿大会でインターハイの切符を勝ち取ることになる人もいます。
そんな中、昨日も1人インターハイの切符を勝ち取りましたという報告がありました。
彼女は、団体メンバーでは正規メンバーに入ることはできませんでしたが、個人でその悔しさをはねのけて勝ち取ってきました。
彼女の頑張りにご褒美がでましたね。
毎年、思うことがあります。
ほとんどの人がインターハイを目指して頑張っていることでしょう。
しかし、いける人も行けば、行けない人もいます。
勝負の世界ですからこれはしょうがないことです。
勝負するうえで順位はつきますが、私は個々の立てた目標にどれだけ向き合って頑張れたかを評価することが大切だと思います。
絶対に優勝はできないが、地区大会を突破する!一勝する!最後まであきらめない!
どの目標であれ、それに向かうことが素晴らしいことでその目標が達成されることで評価できればと思います。
「インターハイに行きたい!」彼女の強い思いにもたらせた結果はやはり素晴らしいと思います。
おめでとうという言葉をかけた時に見せてくれた彼女の笑顔が頑張ってきたんだなと感じさせられます。
試合を精一杯楽しんだ結果だと思います。
あらき接骨院では試合は「楽しんでおいで!!」と声をかけるようにしています。
それは、試合までの準備でみんな頑張っているから!!
その場であたふたしていれば自分の力も出せずに終わっています。
楽しさを味わった時こそ真の競技の素晴らしさをわかるような気がしております。
彼女もまた悔しさが与えてくれた課題をしっかりと乗り越えて臨んだ結果がこうして実を結んだのだと思います。
「次は近畿です!頑張ります」ともう次の目標が見えてました。
その目標を乗り越えるためにまた頑張るでしょう。
そういった人たちを少しでもサポートできるようあらき接骨院は頑張っていきます。
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梅雨なんか吹き飛ばそう
どうもご無沙汰をしております。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
長らくほったらかしになり申し訳ありません。
関西圏も梅雨入りしましたね。
と言いながら本日は晴れ(笑)
こんなじめじめした天気の時は汗を流してすっきりしませんか!??
始めよう!!!!☆ Let’s ピラティス ☆!!!!
美姿勢&ダイエットを手に入れたい方、
フォーム改善&パフォーマンスの向上を目指す方へ
正しい筋肉の働かせ方を知ることで代謝効率がUP
そもそもピラティスとは!!
理想な姿勢を学び、理想な身体の動きを学び、
それを一生のモノの記憶をして身体に染みつかせる。
そうすることによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善
日常生活やスポーツにおけるパフォーマンスの向上を導き出します。
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今年度はよく来ましたね(^O^)
朝から雨がよく降りますね。
雨で花粉も少しましかと思いきや目がかゆくてたまらない。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
日曜日はおなじみの母校へ。
今年度は本当によく来ましたね。
今年度最後の講習会にやってきました。
6月から始まり何回足を運んだことか(笑)
しかし足を運んだ甲斐はありますね。
毎回新鮮な気持ちになり自分へのインプットがしっかりとされているから。
今回は演題はこちら
『発達運動学に基づく呼吸のファンクション』
人は1日20000回以上の呼吸を行っている。
正常に働かすのは難しい。
しかし、そこをないがしろにして物事を行うことは…。
確かにそうです。
横隔膜での呼吸ができないために筋緊張を引き起こす。
腹腔内圧を高めることは重要です。
あらき接骨院でも呼吸の大切さを教えているつもりではありましたがまだまだですね。
岡本トレーナーの話を聞くともっともっと大切にしないとと感じます。
意識付けに風船!!
簡単そうに見えてなかなか(^^♪
自分はできましたが悪戦苦闘している先生も何人かいましたね。
「If breathing is not normalized, no other movement pattern can be」
“呼吸が正常化されていなければ、その他の動作パターンが正常化されることはない”
インナーユニットをしっかりと働かせてトレーニングを行いとまた質が変わってきます。
それをいかにクライアントに伝えていくかが大切になります。
荒木ももっともっと磨いてより良いもを皆様に提供できるようにしていきます\(゜ロ\)(/ロ゜)/
ただ今、お手伝いをしてくれる受付スタッフを募集しております。
18歳以上の女性の方で午後の時間お手伝いしてくれる方よろしくお願いします。
知り合いなどにそのような方がいましたらお声かけの方よろしくお願いします。
06-6431-1051まで
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あらき接骨院のショップカードを入手しよう(^O^)
本日はみなさん寝不足では??
浅田真央ちゃんリンクに入った時から顔に余裕が全くなく固そうでしたね…。
せっかくの大舞台!!もっと楽しんでほしいと切に思う武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
本日は耳寄りな情報です。
昨年よりあらき接骨院では導入しております。
それ何ですか?????
となりますよね。
今まで財布のショップカードがかさばっていりませんといった経験はないですか?
スマートフォンのアプリ(Zeetle)に入れるため余分なカードを財布に入れることはありません。。
カードはなくしたり、忘れたりというのはあっても携帯電話を忘れるというのは今では少ないでしょう。
これで忘れた、無くしたという心配は不要になります。
あらき接骨院では皆様の口コミで支えられて今まで6年間過ごしてまいりました。
皆様に恩返しも込めて来店POINTやお得なクーポンを配布できるようにしました。
そして、これからも皆様に支えていただかなくてはなりません。
その口コミをこのZeetleでは手軽にあらき接骨院の紹介が出来ます。
個人情報は一切取らないので各種方法でお気軽に紹介してあげてください。
紹介してくれた人が来店してPOINTをつけると次の日に紹介ありがとうクーポンが届きます。
紹介してくれた方、紹介を受けた方双方にお得な感じになります。
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さむいさむいさむい\(゜ロ\)(/ロ゜)/
おはようございます。
明け方からお雪で先週よりひどくなっていますね。
武庫之荘のあらき接骨院(Aizac尼崎)の荒木晴彦です。
足元が滑りやすくなっているのでお出かけの際は十分に注意してください。
自分は大丈夫と思っていても相手が突っ込んでくる時がありますから周囲にも目を配られてくださいね。
さてさて先日の続きです。
土曜日は自分で講習会をさせていただきましたが
日曜日は自分が受ける側に回って講習を受けてきました。
「胸郭と骨盤から考えるコアへのファンクショナルアプローチ」
おなじみのわが母校へ。
今回はトレーナーの講習会で3人の講師陣がそれぞれのテーマで行ってくれる最終章になりました。
基礎からみっちり3時間。
あっという間に時間は過ぎて言います。
知っていることも視点を変えるとすごく変わる。
知らないことはどんどん吸収。
しっかりインプットしてみんなにアウトプットしなければ(^O^)
気温が一気に下がっているので体調管理には十分気を付けてくださいね。
ただ今、お手伝いをしてくれる受付スタッフを募集しております。
18歳以上の女性の方で午後の時間お手伝いしてくれる方よろしくお願いします。
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日々挑戦!!
昨日は寒かったですね!!
週末のネタがあったのになかなか更新が追いついてないです。
申し訳ありません。頑張って更新しないとと思いながら…
武庫之荘のあらき接骨院(Aizac尼崎)の荒木晴彦です。
そうなんです。
いくつか書く内容はあったのです(笑)
今年はいろんなことにチャレンジしていきたいと思っております。
今回のこともその一つです。
同じ土俵の方に初めて講師の立場で接することをしました。
前から試みよう、やってくれない?
ということはあったのですが実際は…。
しかし、私の知っていることであればというので今回このようなことが開催できました。
やるきっかけをいただいたK先生に感謝感謝です。
さてさて内容ですが基礎の基を固めるのをいうのをテーマにしました。
実際聞いたことはあるがなかなか触れない、診ることが出来ない、評価できないというのが多くあるようで。
その柱を固めることでっ治療の考えは決まってきますし応用もきいてきます。
そんな内容を盛り込んで2時間ワイワイと有意義な時間を過ごされていただきました。
姿勢評価をしたり、トレーニングで「効いてる~」っていいながら(^O^)
運動療法をして最後にもう一度確認!
少しのトレーニングをしただけですが変化はわかりますよね。
今後も少しづつこのような機会を増やしていきたいと思います。
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機会に恵まれて
暦の上では立春を迎えましたが急に寒さが身に沁みますね。
本日も朝から雪がちらついてますが急激な気温の変化に体調を崩されたりしていませんか!??
武庫之荘のあらき接骨院(Aizac尼崎)の荒木晴彦です。
日曜日のお話です。
昨年9月に支部で学術発表をさせていただいたものを今回県のほうで発表をさせていただきました。
日ごろ着慣れないスーツを身にまとい新開地にある兵庫県柔道整復師会館へ。
特別講演で貴重なお話を聞いて「なるほど!なるほど!!」と。
開始から2時間半・・・。
ようやく自分の番に。
「シンスプリントの発生機序について~痛みと向き合った先に~」
普段、あらき接骨院にもよくこの症例はきます。
特にこの時期は体育の持久走で頑張っている学生は多くなります。
普段使っていない筋肉に急に継続したストレスをかける。
長距離があまり好きでないためにしっかりと筋肉を使って動けない。
十分な動きをつけないままストレスをかける。
要因はさまざまあるのがシンスプリント。
そのような内容を話させていただきました。
このような機会はそんな多くあることではありません。
日ごろ行っている事でも人前で話すとなるとやはり勝手が違いますね。
声も上ずったりかんだり・・・
(かんだりするのは日常茶飯事ですが)
しかし、発表するにあたって再度しっかりと整理して向き合えたのは非常によかったと思っています。
このような機会を与えてくださったことに感謝し日々精進です。
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先輩、後輩、知り合いなどにそのような方がいましたらお声かけの方よろしくお願いします。
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治療所を飛び出して!!
日曜日はいかがお過ごしでしたか??
武庫之荘のあらき接骨院(Aizac尼崎)の荒木晴彦です。
本日は朝から地元高校の陸上競技部の練習にお邪魔してきました。
普段、治療所でしか見ることが出来ない選手の動きをじかに見ることが出来る機会はそんなに多くありません。
口頭から得られる情報で考えられるアドバイスをしますがやはり実際に見ることで変わりますね。
サーキットトレーニングが17種類!!
すごい数を行っていました。
一つ一つ意識を高く持っている選手。
もう少し頑張れ!!という選手。
基本の動きをみることで得れる情報は多いですね。
次の走る動きにしっかりと出ていました。
また少しアドバイスをしたら変わりますね。
みんな意識は高く持っているので入力をしたら変化が出て面白いですね。
初めて会う選手も多い中、自分にアドバイスを求めてきたりと本当に強くなりたい気持ちが伝わってきました。
このような練習の場に行かせていただきこちらもよい刺激をたくさんいただきました。
先生とのコンタクトを取ってくれた選手、快く快諾していた顧問の先生に感謝感謝です。
また、時間の合うときに是非に行かせていただきます。
次、行った時の選手の変化に今から楽しみです。
シーズンinまであと2か月!!
しんどい冬季練習を頑張ったものは必ず結果が出るはず!!
がんばれ(^^♪
あらき接骨院ではこのようにスポーツをしている選手が多数来院されます。
一人ひとり動きも違うので良い情報はどんどん出して行きたいたいです。
ぜひ、来てくださいというクラブも募集しております。
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昨日の治療中に中学生からうれしいお言葉をいただきました。
彼は芦屋の学校に通っていて自宅は西宮の少し北寄りにあります。
以前に友人からの紹介であらき接骨院に来てくれました。
久しぶりに来院しての一言目が
「先生あの時の怪我は全然大丈夫です」と。
この言葉だけでも治療家冥利につきます。
今回は以前と違うところの負傷でしたが、治療をしながらまたこんなことを。
「先生!あのあと違うところを傷めて自宅から近いところへ行ったけどやっぱりここがいいです」
「あんまりよくならなかった」と。
昨今、接骨院、整骨院がたくさんできています。
自宅から近いところに自分に合う治療所があればそれは一番いいことです。
治療の継続もできやすいので早期の復帰や何かあれば行きやすいでしょう。
しかしながら今回言われた言葉はとてもうれしい言葉です。
学校の帰りにわざわざ家を行き過ぎて武庫之荘まで来てくれます。
学生も本気でスポーツと向き合って頑張っています。
強くなろうと一生懸命頑張れば怪我をすることもあります。
それをいかに早期に復帰させて思い切りプレーをさせてあげるかが自分の仕事です。
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