前十字靭帯断裂、内側半月板損傷

武庫之荘のあらき接骨院（Aizac尼崎）の荒木晴彦です。

本日は当あらき接骨院へ来院されている怪我について。

先日、バスケットの試合中にディフェンスでターンの際バランスを崩して膝を捻りながら転倒。
その日は私も参加してまして。
すぐに患部の状態の確認。関節の弛緩を認める。
転倒したとこは見れませんでしたが話を聞く感じでは一番やってほしくなかった所の怪我が予想。

翌日、仕事帰りに当院へ受診。
前日は帰宅するときにはなかった腫れとロッキング（引っかかり感）、関節の弛緩を認める。

そこでいつもお世話になっている関西労災病院のスポーツ整形外科へ紹介。
レントゲン、MRI検査を行い前十字靭帯断裂、内側半月板損傷の診断を受ける。
膝の専門のドクターのため診断が早く、対応も早かった。
普段ではMRIがすぐに撮れないことが多いが彼は運もよく幸い空いていたとのこと。

あまり当たってほしくはない予想でしたが見事的中(^_^;)
宝くじやBIGが当たるのはとてもうれしいのですがね…。
彼にも事前にこの事態をしっかりと説明ができていたので物事がトントン拍子。

翌週の診察で手術日も決定して受傷から2週間で決まっていくというかなりハイスピード。
手術日も12月2日!!これまた早い(笑)
年内には退院が可能に!!
バスケットボールをするには10か月程度要しますがすごくいい感じで物事が決まっていきました。

前十字靭帯は膝の中で支えている靭帯です。
これを留めてくれるサポーターはなく手術が基本行われます。
しないとどうなるかといいますと、常に不安定で膝カックンをされた様な感じになります。
男性と女性では女性のほうが多いとされます。
接触して捻るというよりは非接触でバランスを崩す場合によく発生します。
ジャンプの着地、ステップの踏みかえ、床でのスリップ時の捻じれなど。
単独事故のケースが多いと思われます。

Mさんあと1週間ですね!!
本当に早すぎです(笑)
頑張れ(*^。^*)

武庫之荘のあらき接骨院では今回のような大きな怪我、スポーツ外傷にも患者様に一番最良であるというものを選択します。
痛み、不安に悩まれている方は一度ご相談下さい。
問い合わせはこちらまで

素晴らしい仲間と

昨日は、各地でいろいろな陸上の大会がありましたね。
参加された方お疲れ様でした。

そんな、私は午前中講習会に参加し自分をいじめてました。
そして、終了後にそのまま電車に飛び乗って神戸へ。

そうです。
神戸マラソンを見に行きました。

さすがにお昼からの参戦でトップははるか昔にゴールしてまして見ることはできませんでしたが…。
しかし、ネットは素晴らしい。
ゴールシーンが見れちゃうんですね。
参加されて見てない人は見てくださいね。

http://www.sun-tv.co.jp/special/kobe_marathon13/

高校の先輩が優勝!!
おめでとうございます新井先輩。
そして、昨年優勝の高橋先輩惜しくも連覇はなりませんでしたが入賞おめでとうございます。

高校のOBが故郷の大会で連覇を飾るなんてすごすぎます!!

ふらっと行ってゴール前で見ているとなんと同じ会のN山先生が!!!!!!!
ファイト(^O^)
そして、ほかにも何人かを見つけることができてなんと幸運(*^。^*)

ある程度観戦した後は、先にペースメーカーでゴールしていた同級生。
我が尼崎出身の清家健さん。
ゲストとしてお仕事を全うした坂本直子氏とねぎらいに(笑)

お疲れ様でした。

高校で兵庫を牽引した人がペースメーカーで走るというのもとても良い試み。

そこへ兵庫を支えた同級生2人も参加して、昔話や今後の試みに対して楽しく有意義な話を肴にエネルギー補充!!

やはり思うことはみんな走ることが好きでそれをどうにかして伝えたいということでした。
仕事は違えど繋がっていけることが多く感じた時間でした。
先日のブログでも「繋がり」で書きましたがここにもまた新たに生まれました。
何か考え、皆様にも楽しんでもらえることを模索中です(笑)

一番左の彼は元西脇工業出身で大学時代は箱根駅伝にも出場!!
そんな彼は神戸、明石、姫路でランニング教室やイベント開催をしています。
興味のある方はこちらをご覧ください。
http://team-sakura.net/index.html

みんな走ってる・・・
私自身もランニングそろそろ始めないといけないかな…(^^ゞ

繋がれるということ

私はプロフィールにもあるように小学生の時にミニバスケットボール。
中学から大学まで陸上競技に打ち込んできました。
大学は…なくらい幽霊部員でしたが(^^ゞ

そんな大学時代にバスケや陸上の指導を経験したことから今日の仕事にいきつきました。
数々の出会いがあり、その都度みなさんに教えられてばかり。
とてもありがたいです。

週末はバスケットボールをしています。
友人が一緒にやろうと声をかけてくれて再びやり始めました。
いっそ自分たちでということになり活動を。
そこで、繋がりのつながりで人が増え、試合にも出たりと。

来院してくれている患者さんも来てくれてコートでワイワイしたりも仕事上では経験できないこと(笑)

今年33歳になったわけですが同い齢の仲間もまだ各々バスケをしている。
みんな元気だな(笑)
みんなバスケが好きだな(笑)と思いながら。

その仲間からの一声「これだけ同い年がいたらチーム出来るな！試合一緒にしたいな！」で同級生のチームが発足!!
つながりが紡いで集まった人数がなんと19人!!
しかも、みんな同い齢。
自分は陸上の世界に行ったわけですがここにいるメンバーは中学生の時に尼崎を支えていた選手ばかり。
昔の敵は今日の友というものがここに再現しました。
その中に入れてもらえるとは＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ありがとう!!

チーム名は「Nexus A」
Nexus＝繋がり A＝AMA 1980 Basket Ball Team

この齢になってこんな同級生と交流が持てるなんて思ってもなかった。

少しの繋がりが数珠つなぎとなり大きくなると素晴らしいエネルギーとなる。

写真は先日行った練習試合の一コマ。

あらき接骨院もみなさんとの懸け橋となって大きくなれるように頑張っていきます。

陸上の大会で肉離れをして来院

尼崎市の陸上の市民大会でリレーを走っているときに肉離れをしました。
彼は高校最後の大会のため、かなり無理をしたみたいです。
一日に何本も全力疾走をしたため筋肉が悲鳴をあげてしまいました。

軽い肉離れであってほしかったのですが今回は重傷で足がつけない状態で来院。
患部に腫脹(腫れ)、熱感を認め、足はパンパン…。
歩き方も誰が厳しい感じで。

施術を施し、テーピングで患部を補助し、松葉付けを貸出し非比重を指導。
重傷の時は無理に足をつけて歩くのは患部にストレスをかけてしまうためよくありません。
荷重をかけれない時は無理にかけないことをお勧めします。

肉離れをしたときは決して無理にもんだりはしないで下さい。
患部を冷やして軽い圧迫をして腫れをいかに出さないようにすることが大切です。
そして、いち早く専門医へ受診してください。

接骨院、整骨院は今回のような肉離れ(挫傷)の治療のスペシャリストです。
骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ(挫傷)の際は接骨院の先生にぜひお尋ねください。

今回の彼とは中学生の時よりのつながりです。
最後の大会を必死に頑張った彼の姿が目に浮かびます。
一つの節目として「お疲れ様」と本当に思います。

しかし、彼は大学生になっても頑張るといっているので今回の怪我をしっかりと治して次のステップの準備をしないといけませんね。
次は同じ怪我をしないような体に…。

治療のその先を目指して

おはようございます。

台風がまた接近中みたいですね。
しかも、今年一番大きいとか…。
今年は各地で大きな被害が受けているにもかかわらず今回のが一番大きいとは(^_^;)

前回も書かせていただきましたが新たな試みに挑戦しなくてはと日々模索しております。
それを実現していくにもまず自分のスキルUPが必要となります。

今までたくさんの先生の教えで今の荒木ができています。

これからもそれは変わりないです(^O^)

今年もまた新しい出会いがありました。

私と同じ柔道整復師を持ちながら治療の先をしっかり見据えて行動されています。
自分もそうなっていきたいと思える刺激をたくさんいただきました。

そのセミナーの一コマ

その繋がりからセミナーがまた一つ始まります。
根治治療を目指して日々精進です。

スポーツ家庭教師

どーも荒木です。

最近、ちょこちょことブログに書く内容があったにもかかわらず
更新ができていない状態です(^^ゞ

ということで少しずつ更新しましょう＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

まずは…。

以前より患者様よりの依頼受けておりました。

スポーツ家庭教師です。

走り方を診て直してほしいということで。

日程がお互い合わずで企画から半年ほどたってようやく実現しました。

土曜の診療終わりにあらき接骨院から歩いてすぐの大井戸公園にて。

周りではサッカーをやっている小学生を横目にかけっこ指導を。

彼は小学2年生。
やる気満々!!

初めにまず走ってもらいお母さんがどこが気になっているのかを確認。
まあそんな言っているほど遅くもないし汚いフォームではない。

気持ちが先行してしまっている感じ。

3つのアドバイスと走りに必要な筋肉の運動をエクササイズで行った。

１時間で練習でこんな感じになりました。

上がビフォー、下がアフター。
少しかっこよく走れてませんか!(^^)!

体育祭でいい走りができたかな??
報告が楽しみです。

このような試みをやっていきたいと以前より思っていたので第一歩が踏み出せて良かったです。

あっ・・・・・
大人の方もランニング講習会してほしいと言っていたな。
これも実現していかないと。

これから少しずつ行っていけたらと思います。

学術研究会に参加して

8月も残り1週間!!

おはようございます

今朝は少し暑さも和らぎ涼しい朝でしたね。
昨日の豪雨が暑さも洗い流してくれたのでしょうか??
それにしても昨日の雨はすごかったですね。
みなさん被害には合われていないですか??

あらき接骨院のある武庫之荘では、阪急電車の高架下が冠水して車が立ち往生しておりました。
JRでは、雨で遅れた後に火災の二次災害まであり大変だったそうな…。
原因は漏電かな!?

久々の雨も爪痕をしっかり残していくほどはいらないですね…。

さて、8月も残すところあと1週間。
宿題のほうはやり切りましたか??
出来てない人はラストスパートですね。

そんな中、本日も試合があるということで朝1番から最後の調整に来ておりました。
この日のために、しんどい、苦しい練習も頑張っておりました。
積み重ねてきたものをしっかりと出して楽しんで来てほしいものです。

目指すものはみなさんそれぞれですが、少しでも力になれるよう本日も頑張っていきます
気になる痛み、わからないことはお気軽にご相談ください。
06-6431-1051
aizac.araki@gmail.com

若きパワーをいただいて～トレーナー活動～

八月も半ばですがばててませんか??

決まり文句のようにあづぃ…。
しか出ませんよね。

武庫之荘のあらき接骨院はお盆休みも終わり診療しております。

今年のお盆休みは、知り合いの先生にお願いして日帰りですが高校の陸上合宿にトレーナーとして参加させていただきました。

強行弾丸ツアーです(笑)

朝の3時半に尼崎を出発して目指すは神鍋高原へ

朝早いが車はそこそこ走っている…。
だが、渋滞もなくすいすいと。

朝5時から朝練習をしていると聞いていて6時過ぎには着きたいと思っていましたが5時半過ぎには到着!!!!!!!

学生は朝からも元気です(*^。^*)
この日は中日を超えてもう終盤ですがみんな自分に負けないように頑張っていました。

そんな学生が午後練習も思い切っていけるようにケアを(^^♪

自分の時代では考えられませんが今はこういうのも必要なのかな!??

荒木もお手伝いを!!!!!!!
生意気にも学生トレーナーにレクチャーしながら(笑)

現場に行くとやはり新鮮ですね。
治療所では見えない部分の現場で練習に立ち会うと獲れるものがありまたエネルギーをいただける。

やはり目の前で頑張っている姿を見れるからでしょうね。

直接かかわったことのない選手ばかりなのでケアの時はできるだけ話をたくさんしました。
合宿に向かう姿勢、目標など…。
話から見えるもの、体の部分から見えるもの。

午後の練習は、体のケアをした選手を中心に見て、動けいるかの確認。

その日のメニューは決して楽ではない。
心が正直折れそうな内容。
でも、心を鍛える合宿(笑)
やりきった選手の顔はみんなすごくいい顔をしていました。

日帰りのため、午後のケアをして22時に神鍋を後に…。

受け入れてくれた先生、トレーナー、選手に感謝感謝です。

トレーナーとしてできること。
合宿では体のケアだけでなく、選手の気持ちや折れない心をケア、伝えるのも仕事であると再認識できました。

やはり現場はいいもので、エネルギーが溢れてました。
来週は県ユースです。
みんな頑張れ!!!!!!!!