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2019.08.24

最高の走り

【 最高の走り 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日は午後診療をお休みをいただきましてお電話をいただいた方にはご迷惑をおかけしました。
 
 
昨日も午後から全国中学校陸上でヤンマースタジアム長居へ行っていました。
来院する学生のサポート&応援のため。
 
 
男女1500m。
各1名ずつが出場。
 
 
スタートから早い展開で後方からのスタートでしたがよいレースを展開してくれて二人ともベストやほぼベストいう結果を出してくれました。
 
 
最高の走りをしたにも関わらず決勝には進めませんでした。
全国は本当に強者揃いです。
 
 
男子1500mでは自分の同級生が持っていた阪神記録を24年ぶりに塗り替えてくれました。
その報告を彼にすると同じ中学の後輩が塗り替えてくれて嬉しいと言っていました。
 
 
長年抜かれない記録を作った同級生の彼も凄いですが同じ中学がまた塗り替えるというのは本当に凄いことです。
 
 
この自信が次に繋がることを信じます。
とにかくみんな良く頑張りました。
最高の走りをしてくれました。
会場に足を運んで自分も楽しかったです。
皆様のご協力に感謝です。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
★☆セミナー情報☆★

9月22日(日)13:0015:30
からだのプロフェッショナルが伝える
100年人生未来が変わる!知って得する健康セミナー&究極の美と健康アイテム紹介』
 
知っているようで知らないことが盛りだくさん。
聞かずにいると損しちゃう。
その情報は正しいですか。
今の自分に満足していない人はぜひとも参加!!
インストラクター、接骨院、整骨院の先生は必見。

運動指導のプロ石田先生、
ボディメイクのプロ都合先生
とのコラボセミナー♪

開催場所:大阪市中央区西心斎橋2-3-2御堂筋ミナミビル3F ララコレクション

参加費:無料
事前に参加表明いただくと嬉しいです。
 
★☆★☆★
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.23

よくやった

【 よくやった 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日はお休みをいただきましてお電話をいただいた方にはご迷惑をおかけしました。
 
 
昨日は全国中学校陸上でヤンマースタジアム長居へ行っていました。
来院する学生のサポート&応援のため。
 
 
800mに出場し、約2分間の戦い。
夏の暑い時期ですが自己ベストを更新。
予選を突破することは出来ませんでしたがとても素晴らしい走りをしていました。
よくやった!!
今後に繋がる自信がついたのではと思います。
 
 
本日は午前のみ診療になります。
午後は同じくヤンマースタジアムへ出向くため休診になりますのでご注意ください。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
★☆セミナー情報☆★

9月22日(日)13:0015:30
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あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.22

出しきってほしい

【 出しきってほしい 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日は診療をお休みいただいております。
ご予約は明日の午前中か土曜日以降にお願いいたします。
 
 
どこにいっているかというと、ヤンマースタジアムに来ております。
本年度の全国中学が近畿ブロックで行われます。
 
 
尼崎ではバドミントンが開催中。
本日は当院に通う学生の応援とサポートをして参ります。
思い切り楽しんで力を出しきってほしいです。
 
 
明日の午後の同じくヤンマースタジアムへ出向くため休診になりますのでご注意ください。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
★☆セミナー情報☆★

9月22日(日)13:00〜15:30
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あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2019.08.21

競技と向き合いたいから

【 競技と向き合いたいから 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
もっとよくなりたい
もっとよくなりたい
 
 
思えば思うほど1度チャレンジをしたくなったピラティス。
 
 
やれば気づく、やればわかるこの感覚。
日頃大事にしたい感覚がスムーズに入る。
 
 
立ったときの感覚がとても楽で軸が乗る。
疲れているのにすぐに練習がしたくなる感覚。
 
 
もっとよくなりたいからやりたかった。
この感覚はピラティスを受けたからわかる。
大学生の前向きな姿勢が素晴らしい。
どんどんよい方向へ進んでほしいです。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
★☆セミナー情報☆★

9月22日(日)13:0015:30
100年人生未来が変わる!知って得する健康セミナー&究極の美と健康アイテム紹介』
 
知っているようで知らないことが盛りだくさん。
聞かずにいると損しちゃう。
その情報は正しいですか。
今の自分に満足していない人はぜひとも参加!!
インストラクター、接骨院、整骨院の先生は必見。

インストラクター石田先生、
ボディメイクスーパーバイザーの都合先生
とのコラボセミナー♪

開催場所:大阪市中央区西心斎橋2-3-2御堂筋ミナミビル3F ララコレクション

参加費:無料
事前に参加表明いただくと嬉しいです。
 
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あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.20

そのトレーニングでいいのか

【 そのトレーニングでいいのか 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
いつも良くなりたいと思って行っているトレーニング。
それは何に効果を出すために取り組んでいますか。
ただなんとなく行っていませんか。
 
 
ランナーさんでフォームを直したいと。
普段どうしても腰の低いフォームになってしまう。
写真のプランクを見てもなるほどなと感じます。
そのプランクでは求めるものが獲られません。
 
 
その話をして行って貰うと凄い改善が見られました。
その意識を持って行っていないと改善しないのです。
日々のあり方が未来を造ります。
 
 
何となくではなくとことこやって欲しいですね。
あなたのトレーニングは求めているもののために効果的ですか。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.19

寝転ぶだけのものではない

【 寝転ぶだけのものではない 】

おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
お盆はいかがお過ごしでしたか。
本日より出勤の人も多いのでは。

お盆中も午前診療のみでしたがスケジュールをたててご来院いただきました。
 
 
時間が取りやすいとピラティスもフル活動!!
自宅でストレッチポール、フォームローラーに誇りがかぶったりオブジェになっている人いませんか。
 
 
寝転んで上に乗るしか知らないという声もよく聞きます。
ピラティスではプロップスという形でまとめて小道具として使われます。
小道具と言ってもその効果は絶大です。
 
 
うまく活用する事によりより効果的になったり、難しいものが容易に感じたりと。
 
 
写真の姿勢で首がスッキリ!!
なぜなぜと思う方はぜひピラティスを1度体験してみてください。
効果は感じることが一番ですから♪
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。

元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。

あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2019.08.17

昔に戻れる

【 昔に戻れる 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
お盆はいかがお過ごしですか。
 
 
昨日は懐かしい仲間との語らいでした。
小学生時以来かな。
引っ越して疎遠になっていましたがSNS を通じて再会。
投稿で見たりはしていましたが今回再会を出来ました。
 
 
会っていなかった時間が嘘のように話は尽きないものです。
思い出話はどんどん出てきて閉店まで(笑)
残った仲間と二次会まで分かち合い、仲間の大切さを感じたひとときでした。
 
 
時間がたっていても共に過ごした時間は掛け替えのないもので忘れることはありませんね。
とても素敵な時間でした。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.16

みんな大丈夫!?

【 みんな大丈夫!? 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
お盆はいかがお過ごしですか。
今年のあらき接骨院は
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
 
 
昨日は台風の影響で電車はマヒしていましたね。
皆さん大丈夫でしたか。
 
 
あらきもキャンセルなどで早めの帰宅が出来ました。
昼からは家族と過ごし安全が確保できました。
 
 
何かが起きてから行動するのではなく、
何かが起きたときに対応する準備はとても必要です。
 
 
身体でも同じこと。
痛みが出てからなんとかしないとではなく、
痛みのでない身体の使い方、姿勢に心がけてほしいです。
 
 
なんにしても身体ありきです。
ご自身の身体もこの機会に大切にしてみてください。
 
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.15

台風で

 

【 台風で 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
お盆はいかがお過ごしですか。
今年のあらき接骨院は
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
 
 
大型な台風が中四国を横断します。
その影響で関西も交通網がマヒしていますね。
 
 
本日の診療は事前予約の方のみで当日は安全面考慮のため受け付けません。
 
 
あらきも終わり次第帰宅したいと思います。
天候により安全面を優先させていただきます。

 
ご予約は繋がらなかったら明日以降でお願いいたします。   
 
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.08.14

山形より

【 山形より 】

おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
お盆はいかがお過ごしですか。
今年のあらき接骨院は
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。

一年に1度友がわざわざ帰省の度に来てくれる。
中学からの陸上で汗を流し、高校は三年間一緒に過ごした。
陸上のレベルは果てしなく違うけど、こうして来てくれて身体のメンテナンスに耳を傾けてくれる。
 
 
今も彼は実業団のコーチをして陸上に関わり続けている。
本当に素晴らしい。
今年のニューイヤー駅伝で彼のチームが走るのを楽しみにしている。
いつもありがとうございます。
応援しています。
 
 
それにしてもたくさん伸びしろあるなぁ~(笑)

いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。

元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。

あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

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