どうもご無沙汰をしております。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
長らくほったらかしになり申し訳ありません。
関西圏も梅雨入りしましたね。
と言いながら本日は晴れ(笑)
こんなじめじめした天気の時は汗を流してすっきりしませんか!??
始めよう!!!!☆ Let’s ピラティス ☆!!!!
美姿勢＆ダイエットを手に入れたい方、
フォーム改善＆パフォーマンスの向上を目指す方へ
正しい筋肉の働かせ方を知ることで代謝効率がUP
そもそもピラティスとは!!
理想な姿勢を学び、理想な身体の動きを学び、
それを一生のモノの記憶をして身体に染みつかせる。
そうすることによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善
日常生活やスポーツにおけるパフォーマンスの向上を導き出します。
モデルさんやアスリートが行っているピラティスを用いて悩みを一緒に解決しませんか!？
基礎の基からお教えいたします。
運動が身につけば、少しの時間続けるだけで効果あり！！
サプリメント、食事療法で挫折した人、
大勢で受けられてあまりよくわからなかった人は是非おためし下さい。
★こんな事が身につきます
・理想的な美姿勢
・代謝効率UP
・猫背の改善
・正しい身体の使い方の獲得
・パフォーマンスの向上
・O脚X脚の改善
♪１レッスン60分♪
・自分の力量に合わせてしっかりと受けたい
→ マンツーマンレッスン
・友達やご夫婦などでワイワイと楽しみながら受けたい
→ グループレッスン
マンツーマン ６．０００円＋税
グループ ２名 ４．５００円＋税
３名 ３．５００円＋税
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まずは体験してピラティスを知ろう♪
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お申込み、お問い合わせはこちらまで
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スマートフォンのアプリに入れるため余分なカードを財布に入れることはありません。
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あとは次回来店時に受付で申し出て下さい。
もしパソコンから見てる方は下の方にある操作通りに試して下さい。
わからないことは受付までお願いします。
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