お盆の楽しみ方
【 お盆の楽しみ方 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
お盆はいかがお過ごしですか。
今年のあらき接骨院は
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
昨日はPHI ピラティスへ。
バレルの再受講へいってきました。
バレルって何！？
っていう人も多いはず。
ピラティスはマットだけで行うものではありません。
道具を使うことで感覚がとてもよくわかったりします。
写真の道具がバレルです。
ビール樽やワイン樽を元に作られたようで独特な形をしています。
だが、この独特な形がポイントなのです。
ピラティスの深みが増しますよ！
再受講で改めて認識する事がたくさん。
やはり何度も何度も繰り返し繰り返しですね。
その時々で響く事が違います。
さあ本日もご予約をいただいているのでしっかりと提供してまいります。
仙台から友人も来てくれるので楽しみです♪
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
その意識を大切に
【 その意識を大切に 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ほんの少し、ただそこを押さえるか押さえないかで変わってくる。
何気ない日頃の癖はそんなときに出る。
ただやるのではなく、その一つに意味付け、意義付けが出来るか。
意識してポールに立つことで今自分に足りないスイッチが入る。
その感覚をいかに大切に出来るか。
ただただ過ぎてしまう毎日にならないように少し、ほんの少し意識して行動してみよう。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
伝える力
【 伝える力 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日は外部活動で休診になり、お電話をいただいた方々にはご迷惑をおかけしました。
昨日はちょっと真面目な格好をしてお時間を頂き話させて頂きました。
伝達力、伝える力をもっともっとつけたい。
ただ純粋に思いました。
ここにゴール地点はないと思います。
相手の願望をしりメッセージする。
伝えたいことを明確にただまっすぐに。
最大の学びはやはりアウトプットだと。
次回は9月22日13時から。
荒木が何してるんだろうと思う方は是非参加してほしいですね。
今の自分から一歩でも二歩で変わりたい。
そんな一歩を踏み出したい人は是非！！
素敵なスピーカーとコラボですから。
私以上に価値がありますよ♪
もちろん私だけでも価値ありですよ(笑)
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
スイッチオン
【 スイッチオン 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
久々のパーソナルピラティス。
やはり違いますねといってくれます。
ピラティスの良さパーソナルの良さを再確認。
最後はお尻スイッチオン！！
やってるときは難しさを感じますが終わるとスッキリと立てます。
ほどよくお尻も爆発して(笑)
からだと心をスッキリさせて次なる目的地へ。
行ってらっしゃい♪
本日は外部活動のため休診となります。
ご予約は明日以降でお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ご当地
【 ご当地 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
小豆島のお土産を頂きました。
親元を離れ陸上に打ち込む高校生。
わざわざありがとう♪
珍しいクッキー。
海苔、昆布の佃煮が入ったクッキー。
素朴でどこか懐かしい味。
佃煮の塩味もほどよく効いている。
夏にはいいかもしれませんね。
ご当地での発見もまだまだありそうです！！
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
その一歩先へ
【 その一歩先へ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
人工関節の女性。
人工関節に変えてから痛みはなくなっているが長年のかばう動きが染み付いている。
それを解消したいとピラティスを頑張ってくれています。
はじめはムリムリと言いながら一つずつ向き合い変化してきています。
無理と思わずその一歩へ進めるか、
無理と言わずにやってみる。
踏み出したその一歩先には変わりたい自分が待っています。
ピラティスを通してこの変化をもっともっと伝えていきたいです。
悩んでるあなた。
本当に無理なのでしょうか。
もしかしたら自分で思い込んでいるだけかもしれませんよ。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
乗り越えた
【 乗り越えた 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
二泊三日で中学の合同合宿に帯同して参りました。
200人を越える選手たちとともに過ごし、みんな苦しい、しんどいことを声を出しあい、励まし合いながら乗り越えました。
治療所だけで聞く選手たちの頑張りを肌で感じることで自分もたくさんの学びを頂きました。
これも私の判断にご協力をしていただいた皆様のお陰であります。
改めてありがとうございます。
そんか選手たちの予約も入っております。
みんなが明日からまた頑張れるサポートをします。
荒木の一番のお土産は火傷のような日焼けですね(笑)
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
朝は涼しい
【 朝は涼しい 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日より外部研修で皆様にご迷惑をおかけしております。
ハチ高原へ来ています。
日差しは強く日頃日に当たらないあらきは肌が真っ赤に(笑)
しかし、朝の気温はとても涼しく気持ちいい。
このような環境でみんなで同じ目標に向かう素晴らしいです。
心と身体を選手とともに作ってきます。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
修行
【 修行 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日より外部活動に行って参ります。
二泊三日の合宿。
心と身体を磨く時間。
苦しいときもたくさんあると思う。
そんな中、どのような気持ちで臨むことが出きるのか。
みんなの成長が楽しみです。
今日、明日は休診になります。
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
８月スタート
【 ８月スタート 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
７月はどんな７月でしたか。
本日より８月がスタート。
夏本番！！
毎日暑い日が続いていますが、
人としては熱い毎日を過ごしたいものです。
妥協なくしっかりと一つ一つを大切に８月を踏みしめて行きます。
今週は本日が最後になります。
明日、明後日は外部活動のため休診になります。
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
