ブログ

2019.02.12

走るだけではない

【 走るだけではない 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
連休のど真ん中。
日曜日にランナーのためのイベントを行いました。
日頃市民ランナーのトレーニングといえば走るのみになってしまいます。
 
 
走りに生きる考え方や新たな発見をしてほしくマット一枚のスペースで走りやすさ、感覚の変化を感じてもらいました。
 
 
参加者からは終わってからいい感じです。
この感じはあまり感じたことないですなどのお声頂きました。
 
 
一人一人の悩みに少しでも寄り添いサポート出来ていれば嬉しいです。
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.09

頑張れ受験生

【 頑張れ受験生 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日は高校の私立受験が多く行われます。
受験する学生のみんな!!
自分のやってたことを信じて最後まで諦めずにやってください。
 
 
信じて取り組んだぶんだけ成果に結び付くと私は信じております。
 
 
自分を信じてファイト♪
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.08

お腹爆発

【 お腹爆発 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
フォームローラー、ストレッチポールといえば寝転んだり、コロコロしたりするしか知らないという声を多く頂きます。
 
 
ピラティスではプロップス(小道具)として使います。
写真のエクササイズでは体幹の安定を高めながらお腹まわりにスイッチが入ります。
 
 
刺激もたくさん入るので少ない回数でもしっかりとスイッチが入ります。
 
 
道具を使うことでその人の求めるサポートをより的確に出来ます。
今の自分で満足していない人は一度お試しあれ♪
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.07

満たされますね

【 満たされますね 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
先日、遅めの新年会をホームパーティーでしました。
行くとたくさんのおもてなし♪
 
 
ご主人さんが飲食店をされているので出てくる食材が新鮮新鮮!!
アワビも登場したり豪華豪華★
 
 
食べてしゃべって飲んでとお腹も心も満たされました。
そこには愚痴は一切ない空間。
あっという間に時間が過ぎていました。
それだけ楽しい時間であったということですね。
 
 
たくさん満たされたのでしっかりとそれ以上に返していきたいですね。
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.06

背筋伸びた

【 背筋伸びた 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日は午後診療が休診になります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
 
 
学生アスリート。
テスト前のレポートで猫背もかなり出てしまっていました。
背中、肩まわりガチガチに緊張してしまっています。
写真のエクササイズを行い背筋が伸びた!!
 
 
からだ軸を整えて背筋が伸びると背中、肩まわりがスッキリします。
 
 
デスクワーク、慢性的に肩まわりが気になる方にはおすすめです。
 
 
健康的な身体を手に入れば1日を楽しく過ごせる。
不健康な身体なら憂鬱な1日、イライラした1日になります。
 
 
あなたはどちらの1日がいいですか。
健康がすべてではないが、健康を失うとすべてを失います。
素敵な1日になりますように。
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.05

ほんの気持ちです

【 ほんの気持ちです 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日頂いたものに
ほんの気持ちです
というシールが貼ってありました。
 
 
とてもほっこりとし嬉しいと感じました。
何気ないような言葉。
ちょっとした気遣い。
ほんの少し思いを込めることで伝わり方が変わりますね。
 
 
大きなことではない。
相手のことを思うメッセージは少しのことで気持ちは伝わりますね。
 
 
素敵な関わりを本日もしていきます。
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.04

どれが好みですか

【 どれが好みですか 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
先日、紅葉饅頭を頂きました。
今は色々な味があるんですね。
 
 
人には好みがあります。
そのニーズに応えるためにもこれだけの味が作られたんですね。
私は定番のこしあんですね★


あなたはどの味が好みですか?
 
  
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.02

目一杯使う

【 目一杯使う 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
写真のトレーニングは身体を目一杯使って進みます。
二足歩行の人間には確実にない動作です。
 
 
では足だけが動けばパフォーマンスは上がるでしょうか。
人間には支えきれてない動きがたくさんあります。
それを引き出すことでまだまだ伸びしろがたくさん!!
 
 
日々の生活でもどうでしょう。
自分の可能性を信じて目一杯活動していますか。
やれることは本当に全部やりましたか。
2月を1月より成果を出すために目一杯やってみましょう♪
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.02.01

ふわふわ

【 ふわふわ 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日より2月がスタート‼️
朝から雪がちらいついていますね。
 
 
2019年がスタートして1ヶ月が経ちました。
どんな1ヶ月でしたか。
良いスタート切れましたか。
 
 
あらき接骨院の受付の花も明るく華やかです。
そのなかでも猫柳はふわふわしてとても柔らかい肌触りで気持ちいいですよ♪
 
 
良い2月になりますように!!
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2019.01.31

宮崎名物

【 宮崎名物 】
 
 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
なんとも言えないモチモチ感。
甘過ぎず絶妙な甘さのアンコ。
かるかん饅頭おいしいですよね。
かすたどんもまたこれ美味!!
 
 
美味しい頂き物に食べたとき自然と笑顔が出ますね。
心が満たされると心が笑顔になりリラックスします。
 
 
素敵なお心遣いにスタッフと一緒に笑顔にさせて頂きました。
 
 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 54
TEL:06-6431-1051mail
あらき接骨院 Blog