感覚を高める
【 感覚を高めろ 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
何でもチャレンジ！挑戦！
よく言われます。
それできません。
それやり方がわからない。
それやってかわるんですか。
などなどなど。
やる前に決めてはいけない。
出来るようになるまでやり続けるだけなんです。
感覚を高めるトレーニング。
はじめはよくわからないこともやり続けていると変化が出る。
普段やらない動きだからはじめは戸惑うし出来ない。
いつの間にか出来るようになる。
だからやり続けるのです。
困難なこともやり続けてみてください。
感覚が変わってきますから。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
夏期休暇
15日(水)午後から26日(日)
15日は12:00まで
この度はアメリカへピラティスの研修へ行って参ります。
長期に渡りご迷惑をお掛けしますがご理解·ご協力のほどよろしくお願いいたします。
８月スタート
【 ８月スタート 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
台風が過ぎ、また暑い日が続いております。
８月のイメージはどんなイメージですか。
自分は夏！！
ってイメージです。
昨今は夏になる前から夏だね。
という感じです。
熱中症対策で水分補給はできている人が多いですが栄養補給があまりできていない人が多いように感じます。
エネルギー不足では身体も脳も活動しません。
休め休めとメッセージしてきます。
しっかり補給して活動的な自分になってください。
そのための元気な源を大切にしてください♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
夏期休暇
15日(水)午後から26日(日)
15日は12:00まで
この度はアメリカへピラティスの研修へ行って参ります。
長期に渡りご迷惑をお掛けしますがご理解·ご協力のほどよろしくお願いいたします。
全国制覇
【 全国制覇 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
全国インターハイ男子バレーボール
優勝 市尼男子バレー部
おめでとうございます！！
ここに来るまで何度も何度もチャレンジしてチャレンジしてやってきたはずです。
決して楽な道のりではなかったはず。
だからこそうれしさも最高潮だと。
初優勝おめでとうございます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
夏期休暇
15日(水)午後から26日(日)
15日は12:00まで
この度はアメリカへピラティスの研修へ行って参ります。
長期に渡りご迷惑をお掛けしますがご理解·ご協力のほどよろしくお願いいたします。
おめでとう
【 おめでとう 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
報徳学園野球部８年ぶり甲子園出場おめでとうございます。
大角監督！！監督になり初出場おめでとうございます。
大角監督は高校時代の同級生。
いつも直向きに野球に向き合っていたことを覚えています。
今年のチームはノーシードから一つ一つ積み上げて来た成果です。
とても苦しく険しい道だったと思います。
チーム一丸目標を見失わず挑み続けたから手に入ったと感じます。
甲子園でも大暴れしてきてほしいです。
おめでとうございます♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
夏期休暇
15日(水)午後から26日(日)
15日は12:00まで
この度はアメリカへピラティスの研修へ行って参ります。
長期に渡りご迷惑をお掛けしますがご理解·ご協力のほどよろしくお願いいたします。
台風が
【 台風が 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
週末は台風の動きが気になります。
見たことのないような進路を進んできます。
本当にそこから曲がって戻ってくるの？
出戻りの進路は初めてかもしれません。
被災地の皆さんにこれ以上命の危険を伴う災害はないと願うばかり。
負担が増えないことを願うばかりです。
台風さん大人しく通過していってくださいね♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
どっちどっち
【 どっちどっち 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日の雨の影響か朝が少し涼しいですね。
夏の高校野球の県代表が続々決まってきています。
西兵庫は今日決勝戦。
東兵庫は明日決勝戦。
東を勝ち上がってきた
市尼 vs 報徳
どちらを応援したら良いのか。
母校の報徳学園。
前評判は良くなかったがノーシードから勝ち上がってきました。
我が地元尼崎の市尼。
２年ぶりの甲子園を目指して２回戦以降はガンガン得点をとりまくりです。
どちらにも関わりのある荒木にはとても悩ましいこと。
どっちにも行ってほしいが勝負の世界！！
両校の頑張りだけに焦点をあてて応援しよう。
さあ100回記念大会。
甲子園の切符を掴むのはどっちだ！！
目が離せませんね♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
県大会
【 県大会 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
中学生は今日から県大会！！
この暑さで選手、役員、審判、応援、保護者みんな大変だと思います。
だが、そんなのは吹き飛ばすくらいみんな盛り上がるんでしょうね。
暑さなんか吹き飛ばせ！！
やりきってやりきってやりきってほしいですね♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
２年後
【 ２年後 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
２年後。
何があるだろうか。
……。
東京オリンピックが開催されます。
たくさんの競技での活躍が期待できそうなくらい若手の台頭が目立っていますね。
活躍を新聞やニュースなどで見ると嬉しいですね。
まだまだあると思っていたらあっという間にあと２年。
身体も同じまだ大丈夫と思っていてもそこからあっという間に崩れるときがあります。
まだ大丈夫ではなく、何か不調を訴えていると捉えて見てください。
そこを見逃すか、しっかり捉えるかで大きく変わりますよ。
２年後東京オリンピック
10年後の自分の可能性
ワクワクしませんか！！
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ママも身体が資本
【 ママも身体が資本 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
最近乳幼児を持つママさんの来院が多くあります。
子育ては本当に大変です。
自分の時間軸ではなく子どもの時間軸で動くから。
泣いていたら抱っこは欠かせません。
やりたくないからやらないというわけにはいきません。
当院へ通うママさんたちにいつも言います。
ママも身体に余力を作りましょう。
身体を休めれるときは休める。
ホッと一息つきたいときはついていいんです。
自分が満たされてないと相手に与えることはできません。
子どもに旦那さまに優しい会話が出来ません。
やはり身体が資本です。
身体と心を満たす時間を作ってください。
荒木が実践している学びを子育てに生かすととても良いですよ。
興味のある方はご相談ください♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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夏なのに
【 夏なのに 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
夏なのに！！
もう二月のマラソンの応募が始まります。
本日より姫路マラソンの受付が開始です。
半年間準備できますね。
http://www.himeji-marathon.jp/participation
暑すぎるので走る方は十分な対策を行ってくださいね。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
