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2018.02.16

少しで

【 少しで 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
院に花が少しあると温かみがありますね。
少しことですがあるとないとでは雰囲気が変わります。
 
 
身体にも言えます。
少しの意識で身体の負担がかわります。
少しの意識で身体のパフォーマンスは変わります。
少しの意識で姿勢が変わります。
少しの意識でモチベーションが変わります。
 
 
ほんの少しの今の自分にない意識を持ってみてください。
その感じた変化は大切なことだと思いますよ。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.15

心のこもった

【 心のこもった 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日はたくさんの愛情を頂きました。
いつもいつも皆様からいただいてばかりですね。
 
 
接骨院は属にいう骨接ぎ。
骨だけではなく心を繋いで一人一人が笑顔で楽しい生活、スポーツをおこなってほしいとおもっております。
 
 
心のこもったプレゼントに負けないgive を今後もしてまいります。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.14

気温の差

【 気温の差 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
メダル獲得おめでとうございます。
今日も楽しみな種目盛りだくさんですね。
 
 
今日は少し暖かくなるようです。
昨日は昼間に雪もちらついていましたね。
 
 
温度差は身体に負担をかけます。
急に寒くなったり、暖かくなったときに体調を崩す方が多いです。
温度差にも順応できるよう余裕を持った心構え、対応をください。
その余裕が身体の備えになりますよ♪
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.13

寒さに負けず

【 寒さに負けず 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日は近畿地方でも明け方積もってたようですね。
尼崎は全く積もってませんでした。
雪はないですが地面は凍っていました。
 
 
平昌五輪でも強風がかなり選手を苦しめているようです。
条件は厳しいですが、日々の積み重ねは裏切らないと思います。
 
 
朝の格技室の底冷えは厳しいです(笑)
中学生も寒さに負けずやりきっていました♪
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。


 

2018.02.10

気をつけて

【 気をつけて 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日より三連休の方も多いかと思います。
尼崎、近畿地方は雨予報…
休みの時の雨って少しテンション下がってしまいますね。
このタイミングでの雨はおとなしくしておきなさい。
少しゆっくり行動したらと言われているようです。
 
 
お出掛けの方は滑ったりしないよう足元に気をつけてください。
山間部は雪になるかもしれないのでお気をつけください。
楽しい連休になりますように。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2018.02.09

価値と価値

【 価値と価値 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
公立小学校の標準服の問題でニュースになっていますね。
銀座の一等地の学校。
近くにはブランド品店が多数。
だから服も価値を高めてよく見てもらう!!
 
 
すごい発想でおもしろい♪
しかし、その反面で金額が高すぎる。
との指摘。
そうですよね。
八万って聞くと…
 
 
買わなくても良いとすると言っているがそれはそれでたくさんのトラブルが出そう…
 
 
その価値と考えの価値観一致しないと難しい問題である。
 
 
独創性な考えでおもしろいと思うがこの問題はまた乗り越えないといけない課題が多すぎですね。
それぞれ思いはあると思います。
その価値と価値はみあっていますか。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2018.02.08

思いきり楽しめ

【 思いきり楽しめ 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
明日より平昌五輪です。
いやっ!
開会式を前に始まります。
 
 
この舞台に立つまでに本当に本当に競技に真剣に向き合い打ち込んできました。
あとは準備してきたことを出すだけ。
 
 
いろんなものも背負っていると思います。
ですが、思いきり楽しんで欲しいです。
 
 
その競技が好きで好きで好きなのですから。
一生懸命向き合う姿は素敵です。
参加するすべての選手へ…
がんばれ♪
 
 
あなたにも大切にしていることがあるはず。
それと真剣に向き合っている姿は絶対に素敵ですよ。
あなたは何を大切にしていますか。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2018.02.07

やりたいのかやるのか

【 やりたいのかやるのか 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
福井がとてつもないことになっていますね。
関わりのある方が福井にもおられるので心配です。
 
 
雪は降ってませんが凍てつく寒さを感じますね。
これだけ寒いと布団からも出たくないですと言う言葉が院内でも聞こえてきます。
 
 
そんな寒さにも打ち勝って朝練に励んでおります。
自主参加の朝練。
 
 
行きたいけど…
やらないとと思うけど…
わかっているけど…
様々なけど…が邪魔をしますね。
 
 
ただ一つやるのかどうか。
1つやると決めて動くとたくさん変わります。
嘘だと思って一度チャレンジしてみてください。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.06

人はどこからでも変われる

【 人はどこからでも変われる 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日は午後お休みを頂き研修に参加してきました。
人はどこからでも変われると言う強いメッセージを受けました。
今の自分から変わりたい!! 
なりたい自分になるためにやってきたこと。
 
 
やはり等身大のメッセージは響きますね♪
同じ歳に開業し走り続けている人のパワーをいただきました。
よしっ!頑張ろう☆
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2018.02.05

春はまだかな

【 春はまだかな 】

 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷 』
院長のあらきです 
 
 
昨日は暦上では立春。
春が来たというときですね。

本当の気温は今日からまた寒さが厳しくなるようです。
気温の変化が激しくインフルエンザや体調不良の方が増えています。
体調管理は身体の資本です。

枯渇してきている人は少しでいいので労わってください。
少しゆっくりお風呂に入る。
少し早めに寝る。
いつもより少し丁寧にストレッチやトレーニングをする。

ほんの少しの気遣いで変わりますよ。
一度お試しください。
 
 
未来のためにも本日も悔いのない1日をお過ごし下さい。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。一人一人が輝く1日となりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

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