武庫之荘のあらき接骨院　Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates(ピラティス)、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

『姿勢改善サポート教室』

～身体を改善して生まれ変わりましょう♪～

自分自身の姿勢に満足していない人は多いはず。

しかし向き合って改善しようする人が少ない!!

姿勢が悪く悩んでいる方必見!!

 

姿勢が悪いと身体の活動、心の活動を下げてしまいます。

軽度の運動の継続により姿勢がよくなり身体の痛み（腰痛、膝痛など）、

体力低下、ロコモティブシンドロームの予防につながります。

気付きをとらえて改善していく。

 

まだまだあきらめるのは早いです。

変われないのは改善の気付きを知らないからです。

その気付きを提供します。

 

脱ロコモ!!

自分らしく美しく生きる!(^^)!

健康寿命を延ばすために一歩足を踏み出してみませんか。

そのための体操・運動を行います。

5月より定期開催が決定!!

 

日時

2016年5月17日(火)

9：30～10：30

 

参加者特典（任意参加）

身体のお悩み相談室

10：30～11：00

 

参加費：1.000円

定員：各8名

 

開催場所

園田地区会館

(尼崎市東園田4丁目12-4)

※阪急園田駅より徒歩８分

 

持ち物

ヨガマットor大きめのバスタオル

動きやすい服装、水分

 

お申込み・お問い合わせ

あらき接骨院

06－6431－1051

お電話にてお申込みください

参加には必ず事前予約が必要となります

 

わからないことなどはお気軽にお尋ねください。