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2021.08.21

股関節

【 股関節 】
 
 
こんにちは
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
股関節はとても大きな関節
それだけ支えるのに必要だから大きい
ではみなさんに質問です
その股関節使えていますか
大体の人はえっ??とはてなが出ますよね
日頃意識して使っているところではないが
歩く、踏ん張る、支える、立つなど
常に使っています
使っていますが使えているかは別です
だからエクササイズで意識して使う
とても大切なことです
意識して使ってみてください
  
 
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
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