【 進むために 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
ただ背中を使って進む。
ただそれだけだが初めてするとなかなか思うように進まない。
　
　
進むために何が必要なのか。
頭でわからなければただひたすらにやればいい。
そうすれば少しずつ出来るようになる。
　
　
コツをつかんでくると余分な力が抜けてくる。
大きく使うことはもちろんだが、力を抜くということも必要。
　
　
これは日常でも言えること。
肩肘の力を少し抜くだけで、
ただそれだけで動きが変わるはず。
疲れかたが変わるはず。
　
　
休日の人も多いはず。
伸びをして身体を大きく伸ばして
力を抜いてみてください。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。