【 立ったときの姿勢が楽になるんです 】
　
　
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
椅子に座ってペダルを踏んで上げ下げ。
はじめは難しいかなと思ったけどすぐにそんな不安もなくなり、３セットやって立ってみると…
　
　
やる前より立ちやすい！！
背筋も伸びてシャキッ！！
　
　
こんなんで変わるんですか！！　
と驚かれていました。
　
　
これがピラティスなんです。
どんな感じなのかは自分自身で感じるのが一番。
ご興味ある方、ご連絡下さい。
今までの自分から殻を破ってみませんか。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。