ブログ

2016.02.03

美脚獲得目指しましょう!!

話題の朝活始めませんか!?

休みの朝を有効活用(^O^)

 

テーマはこれ!!

『姿勢改善サポート塾』

~一年で生まれ変わろう~

 

脱ロコモ!!

最終回となりました。

 

自分の姿勢が悪く悩んでいる方必見!!

気付きをとらえて改善していく。

まだまだあきらめるのは早いです。

変われないのは改善の気付きを知らないからです。

その気付きを提供します。

 

第7回目は【美脚獲得】をテーマに行います。

女性なら誰もが気になるところ!!

美脚に必要な筋肉、

立ち振る舞い、

歩くときに大切な内容をお伝えします。

男性の方も自分の歩く姿勢、後ろ姿に自信のない方はぜひ。

 

姿勢と美脚獲得に必要なエクササイズを行います。

自分の体と向き合ってみませんか!?

この日がスタートでいいんですよ(^^♪

 

 

日時

2016年2月14日(日)

10:00~11:40

参加費:800円

開催場所

小田地区会館

(尼崎市長洲本通1-15-38)

※JR尼崎駅より徒歩3分

06-6488-2574

一人では参加させにくい方もお友達と一緒にどうですか♪♪

申込は小田地区会館で直接もしくはお電話にて受付しています。

06-6488-2574

問い合わせはあらき接骨院にもお気軽にお尋ねください.

2016.02.01

2月スタート!お知らせが2つございます

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates(ピラティス)、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

本日より2月ですよ。

1月があっという間に過ぎてしまったという人も多いはず。

あらきもあっという間という印象です。

しかし、スタッフにお休みをいただきセミナーに参加させていただいたりと

とても濃厚な1月でした。

2月はしっかり咀嚼して実行ですね(^^♪

本日は2つお知らせがあります。

1つ目

 

上記のとおり2月17、18、19日の3日間

午後診療が休診となります。

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

 

2つ目

 

3月より土曜診療も完全予約制に変わります。

昨年4月より午前予約制の導入させていただきました。

この度、土曜日にも導入することとなりました。

 

当日のご連絡は当院では空き時間の提供となります。

希望の時間への提供が出来ないことがあります。

なるべく前日までのご連絡をよろしくお願いいたします。

 

急患は随時対応いたします。

我慢せずまずご連絡ください。

 

より良い治療提供のための導入です。

ご理解とご協力よろしくお願いいたします。

2016.01.15

9年目の朝

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates(ピラティス)、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

2016年がスタートして半月が過ぎましたがいかがお過ごしですか。

年末年始に立てた目標は思った通りに行動が出来ていますか。

 

 

1月15日は何の日かご存知ですか??

えっ!?なにか特別な日と思っておられる方!!

特別な日なのです。

 

あらき接骨院が開業した日でございます。

 

 

2008年1月15日にスタートして本日で8歳になりました。

日頃よりご自愛いただき感謝しております。

こうして9年目の朝を無事に迎えることが出来、

スタートが切れている喜びでいっぱいでございます。

 

9年目も思い切り突っ走り皆様に最良の治療、運動を提供できるように

日々精進してまいりますのでよろしくお願い申し上げます。

 

2016.01.05

2016年よろしくお願いいたします

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates(ピラティス)、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

あけましておめでとうございます。

2016年もあらき接骨院をよろしくお願いいたします。

 

本日、1月5日よりあらき接骨院の2016年は始まりました。

 

みなさんはどんな新年でしたか。

あらきの新年はというと

新年のご挨拶で地元の氏神さまへ行きました。

 

新年最初の料理はお雑煮を作ってみました。

 

 

あらきのお雑煮はお澄ましです。

皆さんのはどんな味ですか(*^。^*)

 

新年最初の仕事は年末にぎっくり腰をやってしまった父親の治療とリハビリを(^^ゞ

 

 

まああとは日本酒を飲んでいましたね(笑)

 

そんな感じで2016年スタートをしております。

こうして2016年も無事にスタートを切れたのは日頃より皆様に支えられているからであります。

2008年の1月15日スタートし今年で8歳になるあらき接骨院をどうぞよろしくお願いいたします。

 

2015.12.31

2015年の診療は無事に終了いたしました

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです。

 

2015年の診療も無事に終えることが出来ました。

これも皆様に支えられているからこそです。

 

ありがとうございます。

スタッフ一同厚くお礼申し上げます。

 

 

通年で姿勢改善のイベントや外部講師のお仕事を少しいただきながら

活動することが出来ました。

 

 

2016年は2015年をしっかりと上回る活動をしていきますので

よろしくお願いいたします。

 

2016年のスタートは1月5日よりになります。

 

2015.12.21

第6回姿勢改善サポート塾【くびれ獲得】開催しました

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

日曜日はシリーズでお届けしている朝活!!

第6回目姿勢改善サポート塾でした。

 

 

今回のテーマは『くびれ獲得』

女性が食いつくようなテーマでしたが参加者は全員男性(笑)

すごく面白い(^^♪

 

 

初参加を含め5名の方と気づきを共有しました。

市報を見て参加された新規の方はやはり自分の姿勢はダメ!

変わるきっかけがほしいということでした。

 

 

前回新規でお見えになった方も参加され継続されている方が

増えるのはとてもうれしいことです。

一日参加したといって決して変わるものではありません。

参加したとこをきっかけにして自分のものに変えていくことが大切。

 

今回はくびれがテーマですが男性にも大切な内容がたくさん含まれています。

家でいう筋違の働くをしてくれている筋肉の話もさせていただきました。

 

 

 

次回ご予約もされ継続する大切さが少しでも伝えていけているかな。

 

次回開催は2月14日(日)

10:00からです。

テーマは『美脚獲得!』

これで一年にわたる今週のコンプリートです。

次回も男祭りになるのかな(笑)

 

スタートは次回からでもいい内容にしておりますので興味のある方は

ぜひ一歩足を踏み出してみませんか。

 

 

 

冬期休暇は下記になります。

30日は予約のみの対応になります。

ご予約はお早めをお勧めします。

 

 

2015.12.19

12月19日(土)診療時間変更のお知らせ

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです。

 

タイトルにもありますように12月19日(土)

外部活動のため診療時間終了時間が変更になります。

 

通常は14時間までですが12時にて終了になります。

 

ご迷惑をおかけしますがご理解とご了承のほどよろしくお願いいたします。

 

2015.12.15

冬期休暇のおしらせ

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

タイトルにありますように冬期休暇のお知らせになります。

 

 

2015年の最終は30日午前12:00までの診療になります。

なお完全予約のみの対応になりますのでよろしくお願いいたします。

 

例年、ご予約で早めの時間より埋まっていきますのでご来院予定の方は早めの予約をお勧めいたします。

 

2016年のスタートは1月5日(火)よりとなります。

2015.11.25

あらき接骨院を飛び出して(^^♪ PART2

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

先週の金曜日午後の途中より院を頼れるスタッフに

お願いして外部でのお仕事へ行ってきました。

 

その名も『使命塾』

 

武庫地区を中心に交流の場を広げて業界の垣根を越えて繋がろう!!という企画

社会福祉士の方が中心となり地域密着で開催されております。

 

その19回目の講師役として前に立たせていただきました。

参加者は介護関係、薬剤師、薬店の方々。

 

例えば、尼崎市に接骨院・整骨院は何件くらいあるか考えたことありますか?

 

普段考えたことのないこと、先入観で捉えがちな部分も含めて、接骨院の現状、また皆さんが感じること、

あらき接骨院でも力を入れて伝えているロコモディブシンドローム運動療法の大切さなどについて質問も

交えながらお話させていただきました。

 

今後の自分たちに必要な形とは何なのかという思いを伝えました。

業界がよくなるよう、また健康寿命が延びる社会になるように日々奮闘です。

今後より良いものを提供するうえで業界の垣根を越えてつながることは大切であります。

 

素晴らしい機会をいただいたことに感謝です。

 

あらきが所属するロコモ予防に特化した協会です。

アジアロコモーショントレーニング協会

http://www.jp-alta.com/index.html

 

※詳細は画像をクリック♪

 

 

 

 

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2015.11.18

【第6回】朝活始めませんか!!~体を改善して生まれ変わりましょう♪~

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです.

 

毎度おなじみになりそうなこのシリーズです。

話題の朝活始めませんか!?

休みの朝を有効活用(^O^)

 

テーマはこれ!!

『姿勢改善サポート塾』

~一年で生まれ変わろう~

 

脱ロコモ!!

 

 

シリーズも残すところあと2回になりました。

自分の姿勢が悪く悩んでいる方必見!!

気付きをとらえて改善していく。

まだまだあきらめるのは早いです。

変われないのは改善の気付きを知らないからです。

その気付きを提供します。

 

第6回目は【くびれ獲得】をテーマに行います。

女性なら誰もが気になるところはあるはず。

使えていない筋肉は弱くなります。

男性のお腹のしまりのここでは重要です。

わかりやすく言えば腰のコルセットの役目をしてくれている部分です。

見た目(姿勢)も変わり、腰痛も変わる一石二鳥(^^♪

姿勢とくびれの関連性のエクササイズを行います。

自分の体と向き合ってみませんか!?

 

※今回も点得画伯の力作です(わかりやすくていいですね!)

 

日時

2015年12月20日(日)

10:00~11:40

参加費:800円

開催場所:小田地区会館

(尼崎市長洲本通1-15-38)

※JR尼崎駅より徒歩3分

06-6488-2574

 

 

最終回2月は第2日曜日(2/14)です。

 

一人では参加させにくい方もお友達と一緒にどうですか♪♪

申込は小田地区会館で直接もしくはお電話にて受付しています。

06-6488-2574

 

問い合わせはあらき接骨院にもお気軽にお尋ねください。

 

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