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2018.02.10

気をつけて

【 気をつけて 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
本日より三連休の方も多いかと思います。
尼崎、近畿地方は雨予報…
休みの時の雨って少しテンション下がってしまいますね。
このタイミングでの雨はおとなしくしておきなさい。
少しゆっくり行動したらと言われているようです。
 
 
お出掛けの方は滑ったりしないよう足元に気をつけてください。
山間部は雪になるかもしれないのでお気をつけください。
楽しい連休になりますように。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2018.02.09

価値と価値

【 価値と価値 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
公立小学校の標準服の問題でニュースになっていますね。
銀座の一等地の学校。
近くにはブランド品店が多数。
だから服も価値を高めてよく見てもらう!!
 
 
すごい発想でおもしろい♪
しかし、その反面で金額が高すぎる。
との指摘。
そうですよね。
八万って聞くと…
 
 
買わなくても良いとすると言っているがそれはそれでたくさんのトラブルが出そう…
 
 
その価値と考えの価値観一致しないと難しい問題である。
 
 
独創性な考えでおもしろいと思うがこの問題はまた乗り越えないといけない課題が多すぎですね。
それぞれ思いはあると思います。
その価値と価値はみあっていますか。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2018.02.08

思いきり楽しめ

【 思いきり楽しめ 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
明日より平昌五輪です。
いやっ!
開会式を前に始まります。
 
 
この舞台に立つまでに本当に本当に競技に真剣に向き合い打ち込んできました。
あとは準備してきたことを出すだけ。
 
 
いろんなものも背負っていると思います。
ですが、思いきり楽しんで欲しいです。
 
 
その競技が好きで好きで好きなのですから。
一生懸命向き合う姿は素敵です。
参加するすべての選手へ…
がんばれ♪
 
 
あなたにも大切にしていることがあるはず。
それと真剣に向き合っている姿は絶対に素敵ですよ。
あなたは何を大切にしていますか。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 

2018.02.07

やりたいのかやるのか

【 やりたいのかやるのか 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
福井がとてつもないことになっていますね。
関わりのある方が福井にもおられるので心配です。
 
 
雪は降ってませんが凍てつく寒さを感じますね。
これだけ寒いと布団からも出たくないですと言う言葉が院内でも聞こえてきます。
 
 
そんな寒さにも打ち勝って朝練に励んでおります。
自主参加の朝練。
 
 
行きたいけど…
やらないとと思うけど…
わかっているけど…
様々なけど…が邪魔をしますね。
 
 
ただ一つやるのかどうか。
1つやると決めて動くとたくさん変わります。
嘘だと思って一度チャレンジしてみてください。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.06

人はどこからでも変われる

【 人はどこからでも変われる 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
昨日は午後お休みを頂き研修に参加してきました。
人はどこからでも変われると言う強いメッセージを受けました。
今の自分から変わりたい!! 
なりたい自分になるためにやってきたこと。
 
 
やはり等身大のメッセージは響きますね♪
同じ歳に開業し走り続けている人のパワーをいただきました。
よしっ!頑張ろう☆
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2018.02.05

春はまだかな

【 春はまだかな 】

 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷 』
院長のあらきです 
 
 
昨日は暦上では立春。
春が来たというときですね。

本当の気温は今日からまた寒さが厳しくなるようです。
気温の変化が激しくインフルエンザや体調不良の方が増えています。
体調管理は身体の資本です。

枯渇してきている人は少しでいいので労わってください。
少しゆっくりお風呂に入る。
少し早めに寝る。
いつもより少し丁寧にストレッチやトレーニングをする。

ほんの少しの気遣いで変わりますよ。
一度お試しください。
 
 
未来のためにも本日も悔いのない1日をお過ごし下さい。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。一人一人が輝く1日となりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 

2018.02.03

駆け抜けろ

【 駆け抜けろ 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
明日は郡市区対抗駅伝。
駅伝王国兵庫のひとつの名物駅伝。
 
 
ライバル校もチームメイト、同じ学校の仲間がライバルに。
みんな自分の住んでいる市町村を背負って走る駅伝。
 
 
自分も高校大学の時は出場し楽しんでました。
社会人、大学、高校、中学がひとつになる大会。
素敵な大会です。
 
 
我が院へ通う双子ランナーも気合い十分。
がんばれ西森ブラザーズ!!
 
 
恩師の監督も元気だったら絶対見に来ていただろう。
そしてかける言葉はお「お疲れさん、きーよー走れたか」と言われるでしょう。
先生の追悼になる素晴らしい大会になってほしいです。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.02

そのサイン見逃すな

【 そのサイン見逃すな 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
突然の痛み…
とても強い痛みはきついですよね。
痛みが強すぎると何もできないし、やる気すら起きなくなる。
 
 
健康を失うとすべてを失う。
 
 
だいたいは前もって身体はおかしいよと言うサインを出しています。
 
 
例えば、
最近身体がだるいな…
最近寝不足だな…
疲れが取れにくいな…
身体が硬いな…
物事がうまくいかないな…
小さなミスを繰り返すな…
などなど…
 
 
身体の不調だけでなく行動や思考の低下も影響します。
 
 
やってると思っていてもズレが生じているかもしれません。
そのサインを見逃さずしっかりと向き合ってみてください。
  
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.02.01

キャンプイン

【 キャンプイン 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
今日からプロ野球がキャンプイン。
一昔前はこの日からまたスタートだったそう。
今はこの日にはある程度仕上げてきている。
 
 
スタートに着いたときからスタートではない。
毎日の積み重ねが未来を形成する。
 
一軍に入る
レギュラーを勝ち取る
レギュラーを守りきる
勝利のためにその日をがんばる
優勝のために今日を頑張る
 
 
目標のたて方でその準備、積み重ねが大きく変わります。
あなたは何のために今を頑張っていますか。
 
 
年末に立てた目標に沿った1ヶ月になりましたか。
1年通して、10年を見据えてその日をたいせつにしていますか。
 
 
未来のために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

2018.01.30

当たり前のこと

【 当たり前のこと 】

 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷 』
院長のあらきです 
 
 
当たり前のこと
それをただひたすら出来るか
当たり前のことって言われたらわかること
わかることが出来ているかは別

すごく単純な言葉だが奥は深い
ただひたすらに当たり前のことを
特別熱心にやってみよう
 
 
未来のためにも本日も悔いのない1日をお過ごし下さい。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。一人一人が輝く1日となりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。

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