7月スタート

【 7月スタート 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
7月スタートは雨の朝
ようやく梅雨らしい天気
ジメジメしていますね
熱中症にならないよう一人ひとり自分ごと
水分はもちろん対応はきちんとしてください
もちろんスタートはこの場所からです。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
詳しくはこちらから
↓↓↓
https://linktr.ee/aizac.araki.pilates

見守る

【 見守る 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
お父さんの頑張りを静かに見守る
とてもおとなしく待っていることができました
お父さんも一生懸命頑張っていましたよ
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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早めのご予約をお願いいたします。
　
　
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視野を広く

【 視野を広く 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
視野広く持ててますか。
思い詰めたり、がんしゃらに頑張っているときに視野は狭くなりがち。
視野を広くと言われてもという方は心に少し余裕を持ってみてください。
一呼吸、間をとり、目線を上げてみてください。
少し違う景色が見えますよ。
あらきの受付にお花があるの気づきをましたか？
ポップが少し変わっているの気づきましたか。
少しの変化を見える余裕が生まれると良い流れに変わりますよ。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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早めのご予約をお願いいたします。
　
　
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正直なんです

【 正直なんです 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
身体は正直に教えてくれます
何で痛いところとかわかるんですかとよく聞かれます。
そこに止まれという停止線があるかのように教えてくれるんです。
かっこよく言うと体の声が聞こえるというのかな。
不調は筋肉の緊張や動き、姿勢で知らせてくれます。
あなたの不調はどこから来てるのかな。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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身近なもので

【 身近なもので 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
トレーニングするときや何かを始めるとき道具から揃える人も多かと思います。
案外身近なもので良いものがたくさんあります。
その一つがハンガー。
手のひらで挟んでバンザイをしていく
ポイントは姿勢を整えて上げていくときに崩さないこと。
あとは呼吸をしながらゆっくりやるだけ。
興味のある人は聞いてくださいね。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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感謝

【 感謝 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
実は実は昨日自分の誕生日でした
この日を迎えれていることが当たり前ではない
親に感謝を伝えに向日葵を持っていきました
数年前よりこの事が出来ているすごい変化だなと自己評価しております。
親にもこっちがしないといけないのにと言われましたがこちらの思いを恥ずかしながら伝えることが出来ました。
子どもと家族にはメダルと手紙が貰えたり感謝しかありません
この１年も素晴らしくなるようにしていきます
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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伸びろ伸びろ

【 伸びろ伸びろ 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
腰が痛い
太もも裏が硬い
そんな方には超おすすめ
はじめは悶絶…
次第にあれ…
終わるとえぇ〜！
身体が柔らかくなってるから！
ただ曲げ伸ばししただけなのに。
　
効果的なエクササイズは短時間でもしっかりと効果を感じることが出来ます。
あなたもやってみませんか。
　　
　
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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効いてる

【 効いてる 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
効いてる効いている！
日頃トレーニングしていても自分の弱点や
弱いところを狙ってトレーニングをすると
とても効いている感じを変わってくれます。
日頃意識していても希薄だったりうまく使えていないときが多いです。
少しの意識、少しの感覚の変化で劇的に変わります。
あなたの弱点はどこですか。
　　
　
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わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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初体験

【 初体験 】
　
　
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院長のあらきです。
　
　
カッピング(吸玉)初体験
クラブの先輩たちがやっているのを見てやってみたくなったという。
はじめは吸われる感じにビックリ！
そしてそして外したあとの色にビックリ！
疲労が溜まっててというだけのことはありますね。
ホルミシス✕テラヘルツ配合のシーツを背中にかけて相乗効果

自宅に帰ると背中を見た親に気持ち悪がられたのはここだけの話ですか（笑）
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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喜びと涙

【 喜びと涙 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
陸上の近畿インターハイが木曜から繰り広げられた。
ここに出れるのは県で6位まで。
そしてインターハイの舞台に立てるのもここから6位まで。
狭き門である。
そこにみんな時間と知力体力を注ぎ込んできた。
勝負なので結果は必ず付く。
喜びもあり涙もある。
力を出し切れたもの、なにか上手くいかず歯車が噛み合わなかったもの。
それぞれあるがそこへかけてきた思いは変わることはない。
とにかく結果は色々あるがみんかお疲れ様。
みんなは本当によく頑張ったと心から思う。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
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ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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