あらき接骨院ブログ

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2018.04.11更新

【 いつまでも続くんですね 】
 
 
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
 
 
朝練前のヒトコマ
次の動きとの連動をつけたいのですがどうすればよいかという質問が来ました。
 
 
今の土台にこの意識を入れてみてと指導。
あんまりしっくりきていかったようだが動きが劇的に変化!!
 
 
やっぱりしっくりきていなかったようで夕方の治療でも質問攻め(笑)
 
 
実際走った感覚を聞くと変わった感じは出ていたよう。
それが変化だよ。
と伝え少しは感じてくれたよう。
 
 
次のステップにいくと次のステップのための土台がいる。
いかにその土台をいかしながらパフォーマンス向上していくか。
土台をきちんとしなくて技術や結果だけ求めて最終的にそのパフォーマンスに身体がついていけていないケースが多い。
 
 
技術は向上していっている。
その技術に負けない土台がここぞというときに大切を出してくれる。
 
 
地味でなかなかしんどいけど妥協せず続けてほしいです♪
 
 
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
 
 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
 
 
17日(火)午後診療
18日(水)~20日(金) 全日
研修参加のため休診になります
 
あさ

あさ

投稿者: あらき接骨院

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