あらき接骨院ブログ

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2015.10.29更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

 

院長のあらきです。

 

 

あらき接骨院は外傷の治療だけではなく

運動療法にも力を入れているのはご存知でしょうか。

 

実は院長のあらきは

ピラティスインストラクターでもあります。

 

ティラミスでもティラピスでもありませんよ!

ピラティスですよ(^O^)

 

人には色々な悩みがあり、

姿勢不良、慢性的な痛み、

フォーム改善がうまくいかない

パフォーマンスをあげたいがうまくいかない

などなど……

 

当院ではピラティスを軸に

パーソナルセッションで一人一人の

お悩みと向き合うことをしております。

 

テレビで女優の石田ゆり子さんは

ピラティスは生きるために必要なものですと

はっきりと言い、皆さんの前でセッションを受けておりました。

あ

写真のような悩みのある方‼︎

まずは体験してみませんか(^O^)

今までとは違う感覚が手に入るかもしれませんよ。

 

下記はあらき接骨院のホームページでのご紹介です
↓  ↓  ↓
http://www.araki-aizac.com/custom_made/#a04

 

お問い合わせはこちら


投稿者: あらき接骨院

2015.10.20更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』のあらきです。

 

秋真っ盛りと言いながら昼間は天気がとても良いですね(^○^)

秋を感じていますか?

 

尼崎にコスモスの名所が出来ているのはご存知でしょうか。

しかも、今年のオープンなんと本日‼︎

 

10月20日(火曜日)よりコスモス園が開園します。

利用可能時間は、午前9時00分時から午後4時までです。

 

武庫川河川敷を北に登って171号線を超えて少し行くと壮大なコスモスの広がりが見えてきます(^○^)

 

あ

(写真は昨年の模様です)

 

スポーツの秋です。

ウォーキング、自転車を使って、自分の足で秋を感じてみてはいかがでしょうか(^○^)

 

場所の詳細は尼崎のホームページをご覧ください

http://www.city.amagasaki.hyogo.jp/flower/082kosumosu.html

投稿者: あらき接骨院

2015.10.19更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

スタッフの点得です。

 

昨日は第5回姿勢改善サポート塾が開催されました。
今回のテーマは【たるみ改善】でした(^o^)


たるみに対して女性は特に敏感かと思いますが、男性に関しても大事です。

筋肉は使わなければ代謝が下がります。
代謝が下がったところはどんどん消費されなくなるので、蓄える一方になります。

 

その蓄えこそが、たるみっ!!!

 

あ

簡単には、
たるんでいるところはサボっているんだな!と思っていただけたらいいかと思います。

 

今回の参加者は8名、
新規の方が5名もいらっしゃいました!

会場は和気あいあいとした雰囲気で進んでいました。

エクササイズでは、
ここはどうすればより良い効果が出るのか など熱心に質問されていて、サポート側も熱が入ります(`_´)ゞ

みなさん真剣に自分自身の身体と向き合っておられました!

 

あ

 

あ

 

エクササイズ中盤になると身体が熱くなってきたとおっしゃられる方が多く、しっかり効果が出ているようでした(^o^)

 

あ

 

 終わってからも身体が軽くなった、背筋が伸びたなど嬉しいお言葉も♪

 

ただ単にたるみ改善だけではなく、

良いエクササイズは身体の調子も良くするとゆうことを実感していただけたようで嬉しく思います。

 

 

次回は12/20(日)

テーマは【くびれ】です!\(^o^)/

くびれをつくると言うことは、
お腹周りの筋肉を活性させると言うことです。

これは腰痛改善にも繋がりますよ(^o^)

気になる方は是非ご参加ください♪

あ

 

投稿者: あらき接骨院

2015.10.16更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです。

 

あらき接骨院には公式Facebookページがございます。

 

お知らせ、皆様にとって有益な情報

その他、些細な出来事をアップしております。

Facebookをされている方はぜひぜひ

 

「  いいね! 」

https://www.facebook.com/araki.aizac?ref=bookmarks

してください。

よろしくお願いいたします。

あ

投稿者: あらき接骨院

2015.10.14更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

スタッフの点得です。

 


みなさん、

10月10日は何の日か知っていますか?

 

 10月10日は元体育の日、

1940年東京オリンピック開会式の日だそうです!

 

わたしは最近知りました。(笑)

 

 

 そんな10月10日、

わたくし点得貴子は25回目の誕生日を迎えました!!!

 患者様にお祝いの言葉やお花まで頂き、感謝感謝でいっぱいです。

 

ありがとうございます\(^o^)/

 

この感謝を皆様に還元できるように。

これからも頑張りますのでよろしくお願いします!

 

 あ

 

 

 

突然ですが、わたしのあだ名の中に

”てんてん”

とゆうあだ名があります。


点々、

餃子ではありません。


テンテン、

キョンシーでもありません。

 

 もうお察しの方もいらっしゃるかと思いますが、

このあだ名は苗字と誕生日をかけたあだ名になっているんです(^o^)

 

 点得貴子はてんてんの日(10月10日)生まれのてんびん座

 

……これほど覚えやすいものはない!(笑)

 

 25歳にしては可愛らしすぎる気もしますが結構気に入ってます。(笑)

 

そんなわけであだ名はてんてん、

来院の際は気軽にお声掛けください(笑)
よろしくお願いします(^o^)

投稿者: あらき接骨院

2015.10.08更新

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長の荒木晴彦です

 

2015年11月15日(日)

アジアロコモーショントレーニング協会(ALTA)認定

インストラクター養成講座を開催します

https://www.facebook.com/events/409555075917298/

 

facebookが見れない方はALTAのホームページにお進み下さい

http://www.jp-alta.com/index.html

 

 

ロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)はご存知ですか

今や新国民病としてメディアにも取り上げられるようになりました

 

先日、新聞でも大きく取り上げられていました

あ 

 

あらき接骨院でもロコモ対策として運動指導のセミナーを開催しております

 

あ

あ

 

しかし、まだまだ指導する人の数が足りません

 

そこで私も所属するアジアロコモーショントレーニング協会(ALTA)

インストラクターの養成講座を担当します

 

あ

『最後まで自分らしく美しく生きる』

という理念をみんなに伝えていきませんか

 

インストラクターには

フィットネス・ヨガ等各種インストラクター、トレーナー、

柔整師、医療従事者、エステティシャン、介護職、

セラピスト、マッサージ師、主婦、保育士、

様々な業種の方がいらっしゃいます。

 

みんなで手をとり日本の健康寿命

また自分のよい未来をしっかりと掴みとりませんか

 

詳細は下記へお進みください

https://www.facebook.com/alta.locotraining/posts/1816328195260297

一歩足を一緒に踏み出しませんか。

 

あ

姿勢評価を行っている様子です

 

あ

ロコトレを行った後の動きの変化です

 

『最後まで自分らしく美しく生きる』

アジアロコモーショントレーニング協会

http://www.jp-alta.com/index.html

 

 

投稿者: あらき接骨院

2015.10.05更新

おはようございます。

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

 院長あらきです。

 

10月突入しましたね。

点得先生もあらき接骨院へ来て1年が経ちました。

素晴らしいスピードで成長しています。

そろそろ荒木を蹴落とす勢いで(笑)

 

そんな頼もしいスタッフにお願いして

PHI Pilates JAPAN FESTA に参加してきました‼︎

 

極

 

今年も全国各地よりpilatesインストラクターが一堂に集まる。

素晴らしい光景でした。

 

あ

 

内容も素晴らしいものばかり。

ピッツバーグより創始者クリスティン

 

い

 

肩、肘のスペシャリスト船橋整形外科 Dr.菅谷氏

 

う

 

その他も一線級でご活躍されている講師陣。

スタッフ、参加された全てのインストラクター、みなさん素晴らしい‼︎

 

今年のテーマは

『 極 』

 

極めることはやり続けること。

しっかりした目でしっかりと評価し、提供する。

 

治療もピラティスも極めていきます。

 

あらき接骨院でもピラティスのパーソナルセッションを受けることが出来ます。

まず体験してみませんか。

お問い合わせはこちらまで。

え

投稿者: あらき接骨院

2015.10.01更新

こんにちは、

武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

スタッフの点得です!

 

スタッフに加わって今日でちょうど1年になります。

あっと言う間の1年でした!

 

初めましての方もいらっしゃるかと思うので、簡単に自己紹介したいと思います(^o^)

 

点得貴子 てんとくたかこ


2014年3月に平成医療学園専門学校を卒業し、同年10月にあらき接骨院へやってきました。

以前は別の接骨院や整形外科で働いていました。

日々いろんな患者さんと接する中でよく耳にしたのが、数日経つと同じ場所に同じ痛みが戻ってくるとゆう訴えです。

 

なんで戻ってくるんだろう、

 

考えた結果わたしが思ったのは、もっと根本的な治療が必要だとゆうことです。


その時の痛みの改善はもちろんですが、
姿勢だったり何気なく行っている日常生活動作だったり、そういったものの改善も必要だと考えました。


・姿勢評価に基づく治療がしたい
・治療の先に運動療法を取り入れたい

そう考え辿り着いたのがあらき接骨院でした。


姿勢や動作は本当に何気なく行われているもので、本人ですら気付いていない癖がたくさんあります。

癖は人それぞれなので一概にこれが悪い!とは言い切れませんが、

その癖が起因となって痛みを引き起こしているなら、それは改善の余地あり、です。


そういった痛みの原因を一緒に探して一緒に治していく、そんな治療が出来ればいいなと思っています。

 

1年が経ち、改めてそんなことを思う今日この頃。(笑)

 皆さまの痛みの改善に始まり、姿勢改善やトレーニング等 多方面からサポート出来るよう頑張りますのでよろしくお願いいたします!(^o^)

投稿者: あらき接骨院

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