あらき接骨院ブログ

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2014.06.26更新

武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。


昨日、スタッフが通勤途中にセミの声を公園の横を通過したときに聞いたと言ってました。
まだそんなことはないだろうと思いますがこの暑さではありえるかな!?
と思ってしまいます。


本日はピラティスのレッスンを受けていただいた方のことお送りいたします。

彼女は働きながらクラシックバレエを頑張っております。
胸郭の動きが硬くて気になっていたのでピラティスを受けていただきました。
全体の姿勢の改善のエクササイズを狙った種目と胸郭や背中の筋肉への入力をしっかりとさせていただきました。
終わった後はぐったりしてすぐに寝たい(笑)と言っておりました。

頑張った成果はきちんと出てくれましたね。



骨盤も安定して姿勢がよくなっていますね。




一番気になっていた胸郭の動きもばっちり出ています。
比較をすれば一目瞭然(^^♪

7月もコンクールに向けてしっかりと頑張っていきましょう!!!!



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投稿者: あらき接骨院

2014.06.18更新

おはようございます。
朝から雨が降り嫌な天気ですね。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。

大雨になる様な予報なのでお出かけの際には足元には十分に気を付けてください。
じめじめしているので熱中症には気を付けてしっかりと水分と休息を取ってくださいね。


さて、本日は週末の出来事をひとつ。
土曜日の仕事終わりに講師をさせていただきました。

今回は自分が企画したものではなく、ご依頼を受けて大阪平野区へ。


我が母校でもお世話になった佐原先生が経営なさっているグループの勉強会へ。
院内の勉強会もしっかりとされているグループで、今年は外部の人にも来ていただいて行う勉強会をスタートをされ、
お話をいただきました。


参加者が多くてびっくり!!!!!!!!
院内の方、院内を卒業された方、外部の方を含めて20人以上。



姿勢についてお話させていただきました。
普段より気にしている人が多い悩み。
しかし、わかっているつもりでも向き合い切れていないものではないかと思います。
怪我は突発に遭遇する捻挫などもありますが、姿勢が崩れて怪我を引き起こしやすい状態になっているものも多く存在します。



その評価ができる内容を持ち時間2時間をフルに使わせていただき伝えたいことも盛り込んで話させていただきました。
みなさん熱心に聴いていただき私も思い切りやりきることが出来しました。
少しでも私も伝えたいことが広がればいいなと思います。

このような機会をいただいた佐原先生、企画運営で頑張ってくれている分院長の小西先生い感謝したいです。
2部構成で次回は6月28日にもう一度あるのでしっかりとお伝えできればと思います。






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Let's ピラティス♪♪

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投稿者: あらき接骨院

2014.06.10更新

本当に梅雨??
もう夏真っ盛りでは??と思うほどの暑さですね。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。
熱中症には気を付けてしっかりと水分と休息を取ってくださいね。


外も暑い日が続いておりましたが、5月から熱い戦いが今年も各地で繰り広げていましたね。
そうです。高校生の全国大会へ向けての戦いです。





先日の日曜日で県大会がほぼ終了し、あらき接骨院の来院してくれている学生もうれしい知らせをもってきてくれています。
また、勝ち上がりで次の近畿大会でインターハイの切符を勝ち取ることになる人もいます。


そんな中、昨日も1人インターハイの切符を勝ち取りましたという報告がありました。
彼女は、団体メンバーでは正規メンバーに入ることはできませんでしたが、個人でその悔しさをはねのけて勝ち取ってきました。
彼女の頑張りにご褒美がでましたね。


毎年、思うことがあります。
ほとんどの人がインターハイを目指して頑張っていることでしょう。
しかし、いける人も行けば、行けない人もいます。
勝負の世界ですからこれはしょうがないことです。


勝負するうえで順位はつきますが、私は個々の立てた目標にどれだけ向き合って頑張れたかを評価することが大切だと思います。
絶対に優勝はできないが、地区大会を突破する!一勝する!最後まであきらめない!

どの目標であれ、それに向かうことが素晴らしいことでその目標が達成されることで評価できればと思います。

「インターハイに行きたい!」彼女の強い思いにもたらせた結果はやはり素晴らしいと思います。
おめでとうという言葉をかけた時に見せてくれた彼女の笑顔が頑張ってきたんだなと感じさせられます。


試合を精一杯楽しんだ結果だと思います。


あらき接骨院では試合は「楽しんでおいで!!」と声をかけるようにしています。
それは、試合までの準備でみんな頑張っているから!!
その場であたふたしていれば自分の力も出せずに終わっています。
楽しさを味わった時こそ真の競技の素晴らしさをわかるような気がしております。


彼女もまた悔しさが与えてくれた課題をしっかりと乗り越えて臨んだ結果がこうして実を結んだのだと思います。
「次は近畿です!頑張ります」ともう次の目標が見えてました。
その目標を乗り越えるためにまた頑張るでしょう。


そういった人たちを少しでもサポートできるようあらき接骨院は頑張っていきます。


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投稿者: あらき接骨院

2014.06.05更新

どうもご無沙汰をしております。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。



長らくほったらかしになり申し訳ありません。
関西圏も梅雨入りしましたね。
と言いながら本日は晴れ(笑)

こんなじめじめした天気の時は汗を流してすっきりしませんか!??


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フォーム改善&パフォーマンスの向上を目指す方へ

正しい筋肉の働かせ方を知ることで代謝効率がUP




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理想な姿勢を学び、理想な身体の動きを学び、
それを一生のモノの記憶をして身体に染みつかせる。
そうすることによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善
日常生活やスポーツにおけるパフォーマンスの向上を導き出します。



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投稿者: あらき接骨院

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