あらき接骨院ブログ

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2014.03.13更新

朝から雨がよく降りますね。
雨で花粉も少しましかと思いきや目がかゆくてたまらない。
武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。



日曜日はおなじみの母校へ。



今年度は本当によく来ましたね。
今年度最後の講習会にやってきました。
6月から始まり何回足を運んだことか(笑)

しかし足を運んだ甲斐はありますね。
毎回新鮮な気持ちになり自分へのインプットがしっかりとされているから。




今回は演題はこちら
『発達運動学に基づく呼吸のファンクション』



人は1日20000回以上の呼吸を行っている。
正常に働かすのは難しい。
しかし、そこをないがしろにして物事を行うことは...。
確かにそうです。



横隔膜での呼吸ができないために筋緊張を引き起こす。
腹腔内圧を高めることは重要です。






あらき接骨院でも呼吸の大切さを教えているつもりではありましたがまだまだですね。
岡本トレーナーの話を聞くともっともっと大切にしないとと感じます。








意識付けに風船!!



簡単そうに見えてなかなか(^^♪
自分はできましたが悪戦苦闘している先生も何人かいましたね。



「If breathing is not normalized, no other movement pattern can be」
"呼吸が正常化されていなければ、その他の動作パターンが正常化されることはない"



インナーユニットをしっかりと働かせてトレーニングを行いとまた質が変わってきます。




それをいかにクライアントに伝えていくかが大切になります。
荒木ももっともっと磨いてより良いもを皆様に提供できるようにしていきます\(゜ロ\)(/ロ゜)/











ただ今、お手伝いをしてくれる受付スタッフを募集しております。
18歳以上の女性の方で午後の時間お手伝いしてくれる方よろしくお願いします。
知り合いなどにそのような方がいましたらお声かけの方よろしくお願いします。
06-6431-1051まで



肩、腰、膝、足、寝違い、ぎっくり腰、スポーツ外傷、交通事故、むち打ちなどの痛み、不安に悩まれている方は一度ご相談下さい。
トレーナー派遣、運動指導(ストレッチ、動作確認)も行っております。

お問い合わせはこちらまで。




あらき接骨院にはショップカードがございます。
お得な情報やクーポンなど盛りだくさん。
スマートフォンのアプリに入れるため余分なカードを財布に入れることはありません。
ぜひぜひ入手してください。




ここへスマートフォンよりアクセス!!
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あとは次回来店時に受付で申し出て下さい。

もしパソコンから見てる方は下の方にある操作を通りに試して下さい。
わからないことは受付までお願いします。





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投稿者: あらき接骨院

2014.03.11更新

やっと暖かくなったのもつかの間でまた寒くなりましたね。
本日も震えながら通勤しました武庫之荘のあらき接骨院の荒木晴彦です。




先週の土曜日になりますが、勉強会第2弾の開催をしました。
第1回目は2人の参加でしたが、今回はなんとなんと7名の方にお集まりいただけました。
あらき接骨院のベッドも端に寄せても人でいっぱいになりました(^O^)

ただ、前回参加してくれて今回も参加したいといっていた先生、体調を崩されキャンセルになった先生には...。
また次回いっしょにワイワイできたらと思います。


テーマは
「姿勢評価と傷病の診方~下肢編~」


前回の参加者は一人だけ第一回の内容がとても重要ということもあり復習メインから入ることに。
まずしっかりと姿勢の評価ができること。
目で診て、耳で診て、手で診てが重要です。
立位の姿勢、歩き方、体の使い方、それそれに特徴があり、癖があります。

同じような姿勢でも使い方により痛めている箇所は変わってきます。
その代償はまたしっかりと出てきます。

参加させた先生同士で評価しあい意見を交わしあうのはとても大切なこと。
普段自分が思っている以外の視点からの発言はまさに目からうろこです。
同じものを見ているのに意見違う!!
5人いたら5人の意見がある。
まず基本があり、そこで終わるのではなくいかにその先を見ていくかで変わってきます。

2時間の講習予定が皆さんの気持ちに後押しされてついつい話すことが多くなり延長1時間(笑)
時間はあっという間に過ぎちゃいました。
前回の2人の時とはまた違うディスカッションも人数が増えた醍醐味でした。


講習会後は3名の先生と懇親会!?を。
所属の会、活動拠点、年齢も全く違う4人でとても内容の濃い話を酌み交わせました。
いい志の先生同士の話は尽きないもので終電も超える時間まで(笑)
刺激を求めあうということは明日への活力にすごくなりました。



参加させた写真のK先生より次の日肉痛という連絡が...。
少しのトレーニングですがこれだけの変化が出れば働けていなかった筋肉にしっかりと刺激がはいったかな。
今回は下肢をメインのストレッチ&トレーニングだったので上半身を入れればもっと変わっていくでしょうね。
今後の変化が楽しみです!(^^)!







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知り合いなどにそのような方がいましたらお声かけの方よろしくお願いします。
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投稿者: あらき接骨院

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